鹰活到四十岁时，必须承受痛苦的蜕变，才能再次展翅翱翔；蝉要经过痛苦的蜕变，才能长出翅膀；蛇的成长，必须一次又一次的忍受痛苦的蜕变，才能变得强大。而我们，面对困难时，也要坚持，才能创造美好未来。
这个短片讲的是，老鹰活到40岁时，将面临一个关于生死的难题，它有两种选择，要么等死，要么重生。如果要重生，它必须努力地飞上山顶，然后不停地用喙撞击岩石，等喙完全脱落，新的喙长出来时，它再用喙拔掉自己的趾甲，新趾甲长出来后，它再慢慢地拔掉羽毛。经历五个月的痛苦蜕变，鹰又可以在天空中自由自在的飞翔。
在生活中，也会有许多痛苦需要承受。但是，没关系。我会努力面对，一切困难与障碍。不是每一条江河都能流入大海，不是每一朵花儿都可以灿烂开放。生命中不是永远痛苦的，也不是永远快乐的。难道我们不能用短时间的痛苦的奋斗，去创造未来的幸福吗？
只有承受风雨，才能拥抱到最美的彩虹。勇于面对困难的你，才会离成功更进一步！
