人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
开学第一课的心得与体会篇一
让全部学天生为幸福的人。经过“”倡导门生学习、生活、发展是要为来日诰日幸福奠定,也要存眷门生今天幸福的理念,以积极的态度感受幸福,在努力前进中获得更大的幸福体验。同时也倡导西席、家长和社会各方面通力合作,让今天孩子拥有幸福的童年。今天早晨,我和爸爸一起看了cctv-一频道《》的节目。我很有感触,记得有一个小男孩,叫刘浩,他今年一零岁,是一个瞽者,伸手不见五指,对我们来说,地球是多姿多彩、五光十色的,但对付不幸的刘浩,眼前只是一片暗中。我们正常小孩子可以自由从容的玩耍,但刘浩对他本身的不自由没有感触失望、难过,照旧坚持他本身的信念。他分外喜欢弹钢琴,也分外弹的好,弹起那娓娓动听的曲子,让我们身临其境,乐不思蜀。他弹钢琴已经四年了,虽然是个瞽者,却弹的那么好,他那种坚持不懈的精神,值的我们去学习。固然,还有他妈妈无微不至的帮助和鼓励,正是有了伟大的母爱,有了坚持不懈的信念,才有了刘浩的成功,太动人了!每个妈妈都给了孩子幸福和暖和,我们应该好好珍惜来自不易的幸福,好勤学习,开心学习!
今年《》的主题是聚焦孩子们的“幸福”,今天是九月一日,天下中小门生共上一堂“幸福”课。我不懂什么是幸福。没有鉴别对错的敏感。自从今天看过中央一套的《》,触动了我的内心,怎样让孩子找到幸福方向。让孩子幸福不止满足孩子物质上的需求,更重要的是教孩子怎样做人、学会悲观、拥有积极的生活学习态度。
让全部学天生为幸福的人。经过“”倡导门生学习、生活、发展是要为来日诰日幸福奠定,也要存眷门生今天幸福的理念,以积极的态度感受幸福,在努力前进中获得更大的幸福体验。同时也倡导西席、家长和社会各方面通力合作,让今天孩子拥有幸福的童年。
今年《》录制现场,成龙、杨利伟、邓亚萍、郎朗、于丹、张译、撒贝宁、王小丫、董卿等社会著名流士隆重向全社会首次公布《中国少年儿童幸福发展宣言》。宣言全文如下:
发展我要发展,高兴健康发展比结果更重要。
悲观我要悲观,每天发现一件新的美好事变,学会对压力说没关系。
自信我要自信,相信并发现本身独特的价值。
逾越我要逾越,只跟本身比,逾越本身就是赢。观有感
感恩我要感恩,珍惜身边人、身边事,每天想三个值得感谢的来由。
分享我要分享,就像生日蛋糕,和你一起分享的人越多,高兴越多。
宽容我要宽容,包涵别人的无意之过。
沟通我要沟通,把本身的心事说出来,也做别人的开心果。
赞美我要赞美,帮助别人发现优点,也经过别人发现本身的优点。
关爱我要关爱,和长辈交朋友,和搭档交朋友,和动物交朋友,和天然交朋友。
开学第一课的心得与体会篇二
第一段：引言（100字）
云南开学第一课作为一项新创举，旨在通过一堂特殊的课程教育，引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观。作为云南一所高中的学生，我也有幸参与了这一激动人心的活动。在这堂特殊的第一课中，我深切感受到了云南的独特魅力和教育的深远影响。
第二段：情景描述（300字）
云南开学第一课的一大亮点是以特色文化为主题。这次我们的主题是“云南民族文化的传承与发展”。课前，老师们为我们准备了一些影像材料，展示了云南的风土人情和各少数民族的民俗文化。特别让我印象深刻的是少数民族优美的歌舞表演。在这之后，我和同学们被分成小组进行讨论。通过合作学习，我们深入了解了云南少数民族的文化，增加了彼此之间的了解和尊重。
第三段：思考与启迪（300字）
云南开学第一课让我反思了自己的价值观。在这堂特别的课程中，我们不仅站在普通学科知识的高度思考问题，更从文化的角度审视自己的生活和未来。云南民族文化深厚而独特，对于云南的学生来说，这是一份无价的财富。我们要学会从传统文化中汲取力量，传承发展，为我们的人生增添色彩。只有明确了自己的文化根基，我们才能在自己的人生道路上更加坚定和自由。
第四段：影响与展望（300字）
云南开学第一课对我自身的影响是深远的。在课堂上，我不仅仅是一个接受知识的学生，更是一个思考问题的人。我发现云南民族文化融合了多种不同的因素，包括地理、环境和历史。这种融合和包容的精神，让我认识到人类文化的多样性和价值。今后，我将更加关注云南的文化和历史，传承并发扬好云南的优秀传统。同时，我还将更加积极主动地学习各民族的文化，增强自己的综合素质和跨文化交流的能力。
第五段：总结（200字）
云南开学第一课是我人生中一次难忘的经历。通过这堂课，我看到了云南的独特魅力和教育的深远影响。它让我从文化的角度审视自己的生活和未来，并提供了一个了解和尊重他人文化的机会。云南开学第一课对我意义重大，它不仅让我更好地了解云南，也启发了我更深入地思考人生的意义和价值。我相信，在未来的学习和生活中，我会继续积极探索云南的文化，努力成为一个有思考力和跨文化交流能力的综合型人才。
开学第一课的心得与体会篇三
目标：
1.回顾上学期的各科成绩，明确取得成功(或造成失败)的原因。
2.了解本册语文书的内容。
3.说说自己在假期中的收获。
4、激发学生的学习兴趣。
5.提出要求，让学生养成良好的学习行为习惯。
教学重点、难点：
1.明确自己本学期应有的学习态度，认真扎实地上好每一节课。
2.进行强化训练，使学生养成一个良好的行为习惯。
教学过程：
一、说说自己在假期中的收获。
得的'收获。
二、明确取得好成绩或考试失利的原因。
1.回顾上学期的成绩。
2.由成绩优异的学生谈一谈自己取得优异成绩的原因。
3.以不点名的形式向平时懒于学习的同学提个醒：不能将过多的心思花在学习以外的地方。
三、了解本册语文书的内容，认识本学期的学习任务，明确本学期的打算。
学生看书，师和学生一起说。
四、对学生的常规课堂进行要求：
1.课前准备：
(1)课前预习功课;(2)准备好上课所需物品。
2.上课的要求：
(1)认真听讲，积极思考;(2)大胆发言、质疑。
3.课后的要求：
(1)课后复习功课;(2)独立完成作业;
五、教师小结
几点希望和要求：
(1)端正自己的学习态度，以饱满的热情投入到学习中去：上课认真听讲、课后认真写作业、考前认真复习、考后认真总结，一定能让自己的学习成绩又一个新的突破，也能在知识的海洋中体会辛勤航行后的巨大喜悦和丰硕收获。
(2)愿你们每一个人都能成为受老师、同学们欢迎的文明好学生。班级是我们的家，文明卫生的良好环境需要大家的共同维护，彻底告别不文明行为和习惯，时刻牢记安全第一，让我们在这样温馨和谐的集体氛围中健康快乐地成长。
(3)愿大家在这片广阔的沃土上茁壮成长，尽情展示你们的聪明才智。
新的学期，新的征程。愿我们在这个温暖幸福的大家庭里，快乐每一天，进步每一天，收获每一天!
六、布置作业:
预习好xx课本第一单元
开学第一课的心得与体会篇四
是教育的重要环节，也是对学生进行思想教育的一个良好契机，更是学生们每年开学的一门必修课。
新学期伊始，为了认真贯彻落实省教育厅关于组织中小学生上好20xx年《》的通知，加强学生理想信念教育，营造良好开端，激发学生的学习热情，xx五十中新校各班积极开展“”主题班会。
在此次主题班会活动中，各年级班主任精心准备，积极组织，形式多样，同学们积极参与，热情很高。有的班级再次播放了《》中的主要片段，组织同学们认真安静地观看视频，并积极展开观后感交流，有的班级重温《中小学生守则》和《学校礼仪常规》，使同学们得到文明礼仪的洗礼，使他们充分认识到讲文明、懂礼仪的重要性。有的班级以“弘扬女排精神”为主题开展活动，意在让学生了解中国女排故事，学习“无私奉献精神、团结协作精神、艰苦创业精神、自强不息精神”的女排精神，把这种精神贯彻深入到今后的学习中去。
学校将《》作为理想信念教育和开学教育的重要组成部分，将陆续通过国旗下讲话、主题班（团、队）会、演讲比赛、主题报告会和社会实践等丰富多彩的后续活动，将理想信念教育落实到青少年学生的日常生活中，激起了青少年澎湃的爱国情、报国志。
开学第一课的心得与体会篇五
云南开学第一课的心得体会，是每个云南学生在新学期开始的时候都会有的体验。这是一堂特殊的课，不同于平时的任何一节课程。这节课旨在通过培养学生的责任感、团队合作和社会意识，激发学习的热情和动力。在这次体验中，我深刻地意识到了教育的重要性，同时也收获了一些宝贵的经验和启示。
首先，云南开学第一课给了我一个机会，让我思考自己的责任感。在课堂上，我们被分成小组，每个小组都有自己的任务和角色。从组建团队开始，我就感到了自己作为小组一员的重要性。我明白了只有在团队中才能充分发挥出个人的潜力，并承担起自己应尽的责任。当我被指派完成一项任务时，我会努力全力以赴，不辜负团队对我的期望。云南开学第一课让我认识到，只有拥有强烈的责任感，才能做到让团队紧密协作，共同努力。
其次，这次特殊的开学课程还加深了我对团队合作的认识和理解。在这个过程中，我和我的团队成员相互依赖，密切合作，拥有了共同的目标和奋斗的方向。我们经常面临各种挑战和困难，但我们总是能够互相支持，一起面对并解决问题。团队合作不仅能够提高工作效率，还能够培养个人的协作能力和沟通能力。通过这次特殊的开学课程，我理解到团队合作不仅是在学校，还将贯穿一生。
此外，这节课还增强了我的社会意识。在开学第一课的过程中，我们接触到了社会问题和挑战。我们分别选择了一个社会热点话题，进行深入的探讨和研究，并提出相应的解决方案。这些问题涉及到教育、环境保护、贫困等各个方面。通过深入了解这些问题，我明白了自己作为一名学生，应该关注社会、关心他人，并积极参与到解决社会问题的行动中。云南开学第一课激发了我对社会的责任感，让我明白每个人都可以为社会的发展做出贡献。
最后，在云南开学第一课中，我体验到了学习的乐趣和动力。这节课的学习方式与传统的教学方式有所不同，更加注重学生的主动参与和探索。我发现，当我参与到学习的过程中，充分发挥自己的思考能力和创造力时，学习变得更加有趣和有意义。这次体验让我意识到，学习不应该只是为了应付考试，而是应该成为人生的一种习惯和追求。学习是一种无止境的过程，我们应该持续不断地追求进步和完善自己。
总之，云南开学第一课是一节独特而有意义的课程。通过这次体验，我认识到了责任感的重要性，团队合作的力量，社会意识的提升以及学习的乐趣和动力。我相信这些收获和体会将对我的学习和人生产生积极的影响和指导。在以后的学习和生活中，我将时刻铭记并积极践行这些体会，不断超越自我，追求卓越。
开学第一课的心得与体会篇六
生活就像《第一课》里说的：“做自己喜欢的事，就是最好的。成长的路上，总会有烦恼。” 生活的路上和成长的路上，总是有烦恼，没有烦恼的成长是无趣的人生。
主持人撒贝宁说：“人生的扣子，一开始就要扣好，父母就是从小教我们扣好第一颗扣子的人。”这句话说得好，人从小就要养成好习惯，父母就是第一个教我们养成好习惯的人。所以，今年《开学第一课》的主题就是“父母教会我”。
第一节课的班主任张泉灵老师，说：“这节课的主题就是‘孝’。” 老师郑渊洁跟我们讲了一个故事：有一次，他买了一台电视，开车运回。儿子郑亚旗问：“爸爸，这是去哪儿？” 郑渊洁说：“去姥姥姥爷家。” 郑亚旗说：“这不是我们的吗？” 郑渊洁说：“这世上，姥姥姥爷没几年了，让他们多看一下新鲜事物吧！况且，将来我们看原子弹电视的机会都有。”所以，“孝”字是向爸爸妈妈学来的，爸爸妈妈是我们的好榜样。
《时间都去哪了》里说得“生儿养女一辈子，满脑子都是孩子哭和笑。”父母的人生被儿女浪费了，慢慢地流逝了。儿女悄悄地离开了父母，慢慢地也开始老去。
父母教会我们做人的好习惯，好品德……好多好多，成千上万，乃至于上亿。父母教会我们的太多了……(宋彪)
开学第一课的心得与体会篇七
信阳开学第一课于9月10日隆重举行，我作为一名新入学的大一学生也有幸参加了此次盛会。这是我们迈向大学生活的第一步，也是我们人生中至关重要的一个时刻。在开学第一课上，学校领导及优秀校友为我们带来了一场精彩的讲述，他们的感悟与经历启示了我对大学生活的一些思考，让我对未来充满希望。
第二段：感悟收获
信阳开学第一课涵盖了各个方面，从学习生活到拓展经验，从精神内涵到人生体验，诸多话题让我受益匪浅。其中，校友们的分享印象深刻，他们的成功经历和切身体验都成为了我们展开自我探索和规划未来的重要依据。我也深受启发，认为作为一名大学生，我们不仅要立足于专业技能，更应该注重实践经验和社交能力的培养，为以后的职业规划做好充分准备。
第三段：求知心态
在听完优秀校友的发言后，我意识到作为一名大学生，要有一颗积极向上的求知心态，把学习当作自己人生中至关重要的一部分，不断充实自己的知识储备和社会经验，做一个全面发展的人才。同时，我也认识到要在日常学习中注重自主思考和批判性思维的培养，不断挑战自我，解决具体问题，提高思维能力和实践操作能力。
第四段：个人规划
在听完开学第一课的精彩演讲后，我开始开始认真思考自己的未来。因此，我考虑强化自身的专业技能和语言能力，通过实践项目和参加竞赛，获取更多相关知识和经验，提高自己的综合素质和职业竞争力。同时，我也会积极参与各类社团活动和志愿服务，提升自己的组织能力和公益意识，为社会做出贡献。
第五段：结语
信阳开学第一课的经历，让我认识到大学生活的重要性和紧迫性，也让我开阔了眼界和视野，让我对未来充满了信心和希望。因此，在未来的大学学习和生活中，我一定会保持积极向上的学习态度，努力拼搏，实现自己的理想和目标，为实现人生价值和社会发展做出贡献。
开学第一课的心得与体会篇八
假期即将结束，临近开学，依稀记得当初说再见时的依依惜别，如今又要迎来开学的大门。开学第一课是我新学期的第一堂课，也是对过去假期的总结和对未来学习生活的展望。回首假期，我充实而快乐；展望未来，我信心满满。开学第一课给了我很多启发和感悟，让我明白了自己的不足和需要努力的方向。下面让我来分享一下我的心得体会。
回首假期，不禁让人感慨万分。假期对于我而言是充实而快乐的，我参加了各种各样的活动，既开阔了眼界，又增长了见识。在假期中，我加入了一个社团，学习了许多新的知识和技能。通过参加社团活动，我锻炼了自己的沟通能力和团队合作精神。此外，我还读了一些有趣的书籍，丰富了自己的知识储备。在我看来，假期是让自己成长的最好时机，只有不断地学习和挑战自己，我们才能变得更加优秀。
展望未来，我满怀信心，对新学期充满期待。开学第一课给了我很多启发和感悟，让我明白了自己的不足和需要努力的方向。首先，我发现我在英语学习方面存在一些问题，特别是听力和口语能力。于是我决定加强听力和口语训练，多听英语歌曲、看英语电影，不断提高自己的听力水平。同时，我还在社交平台上寻找了一个英语学习的伙伴，我们可以互相练习口语和纠正错误。其次，我意识到自己在时间管理方面有待提高。在假期中，我常常因为拖延而没有完成规定的任务，这给我带来了一些压力。因此，我决定制定一个详细的学习计划，并坚持遵守，提高自己的时间管理能力。
在开学第一课中，老师和同学们还分享了他们的学习经验和方法，给了我不少启示。有的同学提到了阅读的重要性，他们告诉我通过阅读我可以提高自己的文化素养和语言表达能力，还可以锻炼自己的思维能力。有的同学强调了课堂笔记的重要性，他们说通过认真做好笔记，不仅可以帮助理解知识，还可以帮助复习和巩固。这些经验和方法给了我很多启示，让我明白了学习是一种态度和习惯，只有坚持不懈地努力才能取得好成绩。
总的来说，这堂开学第一课让我对过去假期有了一个全面的总结，并对未来的学习生活有了明确的目标。我明白了自己的不足和需要努力的方向，也借鉴了他人的学习经验和方法。我相信只要我坚持努力，不断进取，我一定能取得好成绩，走向成功的道路。让我们怀揣梦想，奋发向前，在新学期中创造属于自己的辉煌！
开学第一课的心得与体会篇九
9月1日，是开学的第一天。我们全校师生集中在体育馆内，一起观看了《》。这是对我们人生道路上重要的一堂课。观看了新学期的《》后，我获益无穷。“幸福”是这次节目的主题。可能有些同学会这么问：幸福在哪里，什么是幸福?幸福也许发生在亲人身边;也许在师生之间;也许发生在你我之间……幸福就在身边!把欢乐写在脸上是一种幸福;无私奉献是一种幸福;自信是一种幸福;友爱是一种幸福!
在今年的三节班会上，第一节是陆子艺同学主持的“发现幸福”;第二节是小小彬小同学主持的“传递幸福”;第三节是豆豆主持的“分享幸福”。
在三个班会上，每一个班会都讲了不同幸福的故事。最令我感动的是刘浩的故事。我们在班会上通过短片知道了他的故事。他叫刘浩，今年10岁，他十分喜欢音乐，4岁那年学电子琴，8岁学钢琴。不过他跟其他小朋友都不太一样，因为他眼睛看不见，失明了。虽然他双目失明，但钢琴有几个键，多少个音，他都知道在哪里。他的妈妈也为此付出了很多……!因为刘浩是盲童，所以很多音乐老师都不肯接受他。但他妈妈没有泄气，终于在一家爱心教育慈善捐助下能继续学习钢琴。刘浩看不见乐谱，他妈妈将乐谱翻译成盲谱，还帮刘浩一针一针用牛皮纸扎出来。他们母子太了不起了!
幸福是积极生活的态度，幸福是一份好心情!自信、乐观、努力、超越!今天的你比昨天有进步，你就是第一!
开学第一课的心得与体会篇十
信阳开学第一课是学校每年开学的重头戏，它不仅是对全体师生的一次启示，更是对新学期确定的教学目标的一次阐释。在这次课程中，校长和教师们会慷慨激昂地演讲，分享他们的教育理念和经验，激发学生的学习热情和责任感。在这种氛围下，本人本学期的目标和计划更加清晰，为自己增添了新的动力。
第二段：深刻感受
在教育课堂的鞭策下，我们一直在追求学术上的追求和技能上的增长，却忽视了荣誉和尽责的意义。在这次的信阳开学第一课中，校长的讲话和老师们的征求意见，印象最深的是他们熟悉的话题，即“追逐荣耀对于个人和整个学校的意义是什么？”这是一个很深刻的话题，引起了我们对学生荣誉的关注，而这并不是之前的讲授所能做的。
第三段：行动计划
作为一个学生成长22年的年轻人，我更清楚自己未来的人生方向和目标所在。我对自身的积极意愿和热情可以很好地支持我所坚信的荣誉和责任观。在我即将开启的学期中，我会把学习作为主业，像老师和学长学姐们学习好硬核学科，同时也会加强现代应用软件的应用，提高自己的综合素质。我希望这个学期我能够在课堂上表现出色，完成自己计划和目标，并且积极组织学生会和参加不同类型的联谊交流等社交活动。
第四段：个人体验
这次信阳开学第一课让我感触特别深，因为这是在一个特殊的时间上，一种新的学期开始，同时也让我对自己的方向和目标有更加清晰的认知。这次开学第一课让我重新审视自己，思考我的未来，更加强调学生的荣耀和尽责，不仅仅关注学术成绩，更关注我们对学生荣誉意义的理解。这次的开学第一课让我感到一份思考的精神和对自己的态度和目标的重新审视。
第五段：总结
信阳开学第一课是学校每年开学的重头戏，同学们和老师们都会从中得到很多的启示。信阳开学第一课最重要的意义是让每个同学领悟到荣誉和尽责性的重要性，从而进一步提高自己的学术水平和能力，并增强勇气与自信。在过去的几年中，我有机会参加了一些课程和讲座，信阳开学第一课中的心得体会是一个新的起点，它让我追寻自己的荣耀和使命，更加精神饱满和认真努力。我相信只要坚持不懈，我一定能够实现自己的目标，成为自己想成为的人。
开学第一课的心得与体会篇十一
南体开学第一课，是每一个新学期的开始，也是一个全新的学习旅程的起点。对于我来说，这不仅是一个课程，更是一次心灵的洗礼和成长的机会。通过这堂课，我获得了许多关于学业和生活的宝贵经验，同时也感受到了自己在成长和改变中的重要性，下面将从我的学习态度、学习方法、学习目标、学困问题以及解决方法五个方面展开讨论。
首先，我的学习态度在这堂课中得到了深刻的反思和加强。在课堂上，老师强调了积极主动的学习态度的重要性。在以往的学习中，我常常抱着消极的态度对待学习任务，感到厌烦和无聊。而这节课上，老师告诉我们，积极主动的学习态度是成功的基石，只有真正爱上学习，善于发现学习的乐趣，才能激发自己的学习动力，取得优秀的成绩。所以，我决定从今天起改变我的学习态度，将学习视为一种享受和成长的过程，用积极主动的态度投入到每一门课程中。
其次，学习方法也是我在这节课中得到了重要的启示。老师分享了一些学习方法和技巧，让我们更高效地掌握知识和提升学习能力。例如，老师提到了制定学习计划的重要性，以及如何合理分配时间和安排任务。另外，老师还介绍了一些记忆和复习的方法，如做思维导图、制作复习卡片等。通过这堂课，我意识到学习不仅仅是靠死记硬背，而是需要用正确的方法去学习。所以，我决定以后要根据自己的实际情况和学习目标，采用合适的学习方法，提升自己的学习效果。
第三，这节课让我重新明确了我的学习目标。在课堂上，老师让我们思考并制定个人学习目标。通过简短但深入的自我审视，我了解到高中学习对我来说是一个重要的阶段，决定要以此为契机提升自己的学术和综合素质。我将努力提高自己的学习成绩，争取在各个科目中超过自己的极限。另外，我希望培养自己的独立思考能力和创新精神，尝试不同的学习方法和探索个人兴趣领域。
第四，这堂课引发了我对学习中的困扰和问题的深思。在和同学们的互动中，我发现我并不是唯一一个遇到困难的人。有的同学在理解数学概念上遇到了困难，有的同学在写作文方面感到困扰。而我自己也发现了我在英语口语和写作方面的不足之处。通过这次的课堂交流，我意识到面对困难不应该退缩和放弃，而是要勇敢面对并采取行动。于是，我决定积极向老师求助，寻找解决学习困难的方法。
最后，这堂课为我提供了解决学习问题的启示和方法。通过老师的指导，我了解到要解决学习问题，首先要分析问题的原因，找到问题所在，然后制定合理的解决方案。我决定在面对学习问题时，要勇于承认自己的不足，并积极主动地寻找解决问题的方法和途径。另外，我还将充分利用学校提供的资源，如图书馆、讲座和辅导班等，获取更多的学习资料和帮助。
通过这次南体开学第一课，我不仅明确了学习的目标和方向，也学到了许多关于学习和成长的重要经验。我相信只要我坚持积极主动的学习态度，运用正确的学习方法，解决学习难题时勇于面对和解决问题，我一定能在新的学期中取得出色的成绩，并实现自己在学术和个人发展上的突破。
开学第一课的心得与体会篇十二
随着假期的终结，新学期的到来让我倍感激动。新的学期代表着新的挑战和新的机遇。在新学期伊始的第一课，老师为我们安排了一堂特别的心理课，让我们思考并分享自己的假期收获和学习计划。这堂课给了我深刻的启示和体会，让我更加明确了自己对于新学期的期望与目标。
首先，这堂说一堂“说学不学”的心理课，让我意识到自己在假期中的浪费与收获。老师要求我们回顾假期中的学习时间和游戏时间，以此来察看我们在学习和娱乐之间的平衡。通过这次自我反思，我发现自己在假期中确实没有用好时间，过多地沉浸在游戏和其他娱乐活动中。这让我意识到，新学期开学后必须要改变这种状态，更加珍惜学习时间，合理安排娱乐时间，让学习和娱乐相辅相成。
其次，这堂课还鼓励我们分享假期中的收获和学习计划。通过听同学们的分享，我了解到每个人对于假期的利用还是不尽相同的。有的同学利用假期时间充电，参加各种培训班和学习课程，丰富了自己的知识储备；有的同学参加社区服务活动，锻炼了自己的社会实践能力；还有一部分同学选择了读书，丰富了自己的阅读量。这些经历让我深受启发，也意识到自己在未来的学习中应该更加注重知识的积累和社会实践的参与。
另外，这堂课也提醒我们制定学习计划和目标，并将其分解成具体的行动步骤。我们不再是盲目地学习，而是要有明确的目标和计划，通过一步步的行动来实现自己的目标。我意识到，只有合理地安排学习时间和计划，才能够更好地提升自己的学习能力和效果，从而在学习中取得更好的成绩。
最后，这堂课让我明白到学习与成长不仅仅只是自我修炼的过程，还需要与他人分享与交流。在课堂上，我听到了许多同学分享他们的学习心得和学习方法，这让我获益匪浅。我意识到学习应该是一个与人互动的过程，通过交流和合作，才能够取得更好的效果。因此，我决定在新学期中积极主动地与同学们交流学习经验和方法，互相促进共同进步。
总结起来，在这堂“假期开学第一课”的心理课中，我体会到了学习与娱乐平衡的重要性，意识到学习与成长需要制定明确的计划和目标，并通过具体的行动来实现，同时也明白到学习需要与他人分享和交流。通过这次特别的课程，我对于新学期有了更加明确的期望和目标，也更加希望通过自己的不懈努力，取得更好的成绩和进步。
开学第一课的心得与体会篇十三
“开始了！开始了！”我们端坐在电视机前，观看《开学第一课》。
现在还是94岁梁天文正在讲述红军远征时发生的事情。长征路上，所有的困难都会被信念踩在脚下。长征路上，有一种精神，叫“星星之火，可以燎原”。
梁天文老先生一直跟着杨政委爬雪山、过草地、长征。在峥嵘岁月里，杨政委待梁天文如自己的孩子，二人同甘苦，共进退。
听完故事后，凤凰传奇为我们带来一首《十送红军》。长征的路途十分艰难，没有手机，没有生活用品，没有衣服，甚至连吃的食物都没有。
虽然已过八十年，但是长征精神，在今天，渗透到了祖国建设的每一个行业当中。
长征代表着火箭飞过的长长的轨迹，也代表着中国航天事业光荣而又艰辛的征程。
从长征路到飞天路，这一路上我们一直没有改变的就是信念不移、勇往直前的精神，昨天是我们的先辈们用他们的足迹为我们开路。今天，让我们接过先辈的旗帜继续前行。不忘初心、珍惜当下、开创未来，新的长征已经在路上。
