学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。我们如何才能写得一篇优质的心得感悟呢？以下我给大家整理了一些优质的心得感悟范文，希望对大家能够有所帮助。
高二的感悟篇一
有幸拜读了李炳亭先生写的《高效课堂22条》，《高效课堂22条》是李炳亭先生潜心研究教育10余年看完后最深的体会是它以最简洁明了的语言，概括讲述了我们课堂教学的终极目标，给我们的课堂教学指明了前进的方向。
《高效课堂22条》从题目来看，就觉得教育理念新颖，贴近教育教学工作，是我们一线教师的指路灯。回顾新课程改革以来，作为一线的教师，我们进行了新课程培训，也搞了一系列的课程改革，无论是教师主角的转换，学生学习方式的变革，课堂模式的`构建无不是为了掀起教育的另一番新天地。
高效课堂主张把课堂还给学生，在课堂上，教师不再是主体，学生却成为了真正的主角。他们组成学习小组与对子，在自学的基础上再经过群学，讨论，每个人都对知识有了相当的掌握，于是学生接过了教师的担子，走上了讲台，大胆的表述着自己的观点，从容的讲述着解题的思路。一堂40分钟的课，以前教师可能讲30分钟或40分钟，在高效课堂，这一情景完全相反，一拨又一拨的学生走上了讲台向自己的同学授课，教师坐在了学生的位置，要么给予引导、要么向学生学习。能够说，在这个课堂上，“教”与“学”真真切切到达了教学相长的效果。
而高效课堂上，学生跟教师则是平等的关系，学生有跟教师一样的权利，他能够讲课，能够对教师的做法提出自我的看法，师生共同探讨。教师说的学生并不是完全认同。出现疑问的时候，学生会大方的跟教师说：教师，我认为这道题应当这么做。即使讲错了也没关系，因为这是“我的课堂”，所以“我做主”。
反思自己的教育教学工作，尽管自己力求转变新的教育理念，可当遇到困难时，自己却退缩了，前功尽弃了；反思自己的课堂教学，尽管自己力求把学习主权还给学生，但当遭遇学生的沉默时，遭遇时间的紧迫时，遭遇教学成绩的影响时，自己却又没能在这条路上披荆斩棘，坚持下去。
作为新课改时代的教师，我们应当坚信，课改任重道远，但让我们一起勇挑重担，向目标出发，努力使自己在教育这块沃土上尽情的发挥所长吧！
高二的感悟篇二
在一片幽静的森林里，有两棵树，一棵已经衰老了，而另一棵十分强健，那棵强健的树很不满意旁边那棵树，每一天都不满意的对那棵树吼，‘有你这棵难看的树在我旁边，有损我的品格。’而那棵衰老的树始终不说话。
暴风雨过后，那可强健的树只不伤了些树枝，当他转过头去看他的母亲时，不觉呆了，母亲早已倒下，再也起不来了。
这棵老树难道不像我们的妈妈吗？她们用自我的一生爱我们、保护我们，让我们过上最好的日子，我们有时却不理解她们，伤她们的心，我们吃好的，用好的，穿好的，都觉得理所当然，要是你还这样想的话，那么就请你赶紧爱你们的母亲吧。
高二的感悟篇三
当生活上的一些困难一直困扰着我是，我会感到有些丧气，甚至有些怨恨自己。先天的影响是无法改变的，但是有一个很重要的原因，即后天形成的习惯。我越来越认为习惯对人的影响是非常之大的。曾经当自己犹豫、放弃一些事情时为自己开脱，认为这只是一件小事，以后要真遇到什么的话自己会超凡脱俗、一鸣惊人的。其实不然，没有量的积累，那里会有质的飞跃呢？所以习惯要在每一件事上培养、改良。这一点早就知道，但到现在才有了一些领会。然而这又是一个艰苦的过程，变革永远是困难的，常常会出现半途而废周而复始的情况。关键是当陷入困境之时，阻力会变得异常的大，如何保持住自己的本心不动摇是很难的'。具体的方法我至今都没有找到，只希望以前的“周而复始”作为量的积累，让我在以后的生活中得到质的飞跃。到了什么时候我能够在困境中保持冷静，在诱-惑面前保持清醒，在困难面前勇敢地正视它，那就说明我真正地做到了自己“质”的飞跃。其次，学习上。就我个人相比而言，高二的我比高一的我学习更努力了一些。
高二的感悟篇四
翻阅过半，合上《复活》，心情久久不能平复。男主人公本是个纯洁、热诚、朝气蓬勃、有美好追求的人，可当他进入军队和上流社会以后，却过起了花天酒地。醉生梦死的生活，还害女主人公堕落。这一切，他并不以为然，他的父亲以及身边许许多多的人，都是这样生活的！因为身处在这样的环境，所以身心完全被侵蚀，于是开始堕落，女主人公也是受环境所迫，最终也堕落了。
男主人公精神的复活，是因为他还是有良知。看到女主人公因为他而受那么多的苦，他非常内疚，于是重新振作，为女主人公到处奔走申冤，感动了女主人工，也使她从此不再堕落。两个主人公都达到了精神和道德上的复活。
我们应该庆幸我们生处的年代！当今社会充满诱惑，虽然我们渺小，但是我们可以改变自己，活出自己，唯有自己活出精神，才能影响身边的人，带动身边的人。我马上就到而立之年，不由感慨。想必许多与我一样的人，也在经历岁月的洗礼。这个年龄的我想说：
读书很重要，善于读书的人，能够完成自己对学习的需求，在这个年龄我们应该尽可能丰富自己的见识，平时多阅读书籍，读书人看景会说这里风景美如画，不读书的人看浪只能说一句，“我的天，浪好大。”通过读书提升自己，才能遇到更好的自己，才能遇到更好的人。
这个年代，不能因环境而颓靡，不仅仅要简单的活着，更应该好好的“复活”。唯有如此，你才能成为这条街上最靓的那个仔。
高二的感悟篇五
“一年之计在于春”，春天给我们带来喜悦，给我们带来希望，给我们带来一个五彩缤纷的世界。
春天是绿色的。初春，小草、树木发芽了，呈现人们眼前的是一片生机，一种蓬勃向上的精神。柳树换上了嫩绿的纱裙，冬青穿上了翠绿的军装，小草披上了碧绿的外衣。“春风又绿江南岸”诗人描绘的是那么形象，“绿”字用得如此恰当。深深地吸一口清新且带着泥土味儿的空气，没有一丝杂质，令人精神抖擞。
春天是白色的。大路两旁一朵朵雪白的梨花如一个个跃动的小精灵飞上了梨树，坐在梨树上休息。有的'小精灵太调皮了，没和妈妈打招呼就跟着风姐姐去游乐场玩了。可当它玩累了，回来想爬上树枝，怎么爬也爬不上去了，只好躺在树下独自叹息，渐渐地失去水份而枯萎。绿叶宝宝更淘气，喜欢与你捉迷藏，有的探出尖尖的小脑袋，有的露出圆圆的肚皮，还有的忽上忽下，让你总是抓不到。
春天是黄色的。放眼望去，田野那一片片油菜张开笑脸，金灿灿的。微风用那那手掌轻轻地抚摸着一朵朵金黄金黄的油菜花，花儿翩翩起舞，像一只只金蝴蝶。你瞧!引来了一只只真正的蝴蝶在花丛中来回穿梭，辛勤地传播着花粉，油菜花跳得更欢快了。几位农民伯伯站在田地间，笑吟吟地望着这一田开放的油菜花，自言自语道：“今年一定会是有个好收成。”
春天是粉色的。花园里，桃花开得正艳，一朵朵桃花像一个个娇羞的小姑娘一样，穿着一身粉红的裙子，衬出一张张粉嘟嘟的小脸。凉凉的春风袭来，鸫花姑娘拌动着粉色的裙子，让那一片片小小的花瓣轻轻地飘落，随着春风渐渐飘向远方。远远望去，仿佛下起了一场桃花雨。是那么的令人陶醉!
春天是透明的。春雨淅淅沥沥地飘洒着，空气格外清新，略带一丝丝泥土的味道。春雨犹如从天而降的一根根银色的珠帘，眼前一亮，似乎进处了仙境。滴嗒嘀嗒小雨点唱着歌儿，在欢快地玩耍。“春雨贵如油”大自然中的一切都贪婪地吮吸着乳汁。
春天是彩色的，它如同一们神奇的魔术师，使春天是那样炫烂，那样五彩斑阑。
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高二的感悟篇六
春联，起源于桃符。桃符，周代悬挂在大门两旁的长方形桃木板。据《后汉书·礼仪志》说，桃符长六寸，宽三寸，桃木板上书“神荼”、“郁垒”二神。“正月一日，造桃符着户，名仙木，百鬼所畏。”所以，清代《燕京时岁记》上说：“春联者，即桃符也。”
我郑重决定，今年的春联由我这位“书法大家”亲手挥毫了。
说干就干，我从商店买来一张红纸，裁成大小合适的条状。接着，我又把砚台从“冷宫”中请出来，快速地研起墨来。
擦完桌面，刚一下笔，新的麻烦又来了：由于刚才的墨汁只研了很少的几下，现在写出来的字淡淡的，而且还很容易渗开。于是，我又研起墨来。“嘿咻，嘿咻……”我摇头晃脑地数着研的圈数。有时还停下，用笔沾点墨，在报纸上试一试浓淡。经过多次研墨，墨汁的浓度终于“达标”了。
我再一次拿起笔写了起来，“嘿，收锋!”第一个字——“虎”终于新鲜出炉了。我横看竖看，得意得不得了。
就在我的大作快要完工时，“不幸”又发生了。我那调皮的弟弟不知从哪儿冒了出来，撞了我一下。我手一歪，毛笔偏离了原先的轨道，在纸上画了长长的一笔。完了，我的心血全白费了。我狠很地瞪了弟弟一眼。他吐了吐舌头跑开了。哎，真是好事多磨呀。没事，只不过是重头再来嘛!我袖子一卷，又开始了新的“长征”。
“哈哈，完工!”我欣喜若狂地欢呼起来。爸爸、妈妈、爷爷、奶奶还有那调皮地弟弟闻讯都围了过来。
“马振雄风留浩气，羊迎盛世蔚新春。好!写得好!”爷爷带头鼓起掌来。奶奶抿着嘴直乐呵。爸爸、妈妈忙着把我的大作贴起来。还有小调皮，蹦跳着搬来一条凳子，说是给贴春联的爸爸、妈妈垫脚。
春节迎着人们的忙碌缓悄悄来临，却在无声无息中远去，留给人们的是深深的眷恋。
高二的感悟篇七
题记
“这什么破题目啊！”我甩开笔，那道我想了半天都没想出来的几何题让我十分恼怒。我推开作业本，气冲冲地跑向阳台。
窗外，刺眼的阳光几乎让我难以睁眼，我背过身来，身后却是一片被花草装饰的“花园”。我坐在一旁的竹椅上，扫兴地看着左边的仙人掌，仙人掌灰灰的绿就如同我烦躁的心情。于是，我又把目光投注到右边的太阳花上，那一根根没有灵性的花茎，伴随着一些青色的叶子，柔弱地在风中摇摆。我轻叹了一声……突然，一种鲜艳的颜色吸引了我，我仔细一看，原来那是一株被我忽视了的芦荟，它安静地树立在阳台的角落，阳光透过淡蓝色的玻璃窗，照射到了它的身上。我似乎从它身上体会到了一种微不足道的美，我似乎感觉到了生命的顽强。再看看右边的太阳花，忽然察觉到，在那柔弱的花茎上也有几个娇嫩的花骨朵；再看看左边的仙人掌，才惊奇的发现仙人掌上有一株将要盛开的红色的花蕊。
此时此刻，我终于感悟到：原来生活比我想象的要美丽的多，生活是如此灿烂。
生活就像一本厚厚的哲理书，书里的内容包罗万象，我领悟到：只有细心地品味，精神饱满的面对每一天，才能感受到生活的丰富多彩。生活就像一座金矿，我领悟到：只有我们自己去挖掘，去尝试，才会感受到生活的真谛。
我们在生活中成长，在成长中生活，可以说，我们是生活的受益者，我们，在生活中感悟！
高二的感悟篇八
再自然中走过了四季，越过了山河，穿过了十五载的明媚的风和忧愁的雨，就这样感悟着，成长着。
“一直以来我总认为天空是最寂寞的东西，它是如此的巨大，以至于没有人可以听到它的倾诉，也没有人可以对它倾诉，它就那么一言不发地站着，偶尔下雨，打雷，闹脾气。”于是，天空中就会落下一滴滴晶莹透亮的液体，亦如我眼角的泪。
总是固执的认为，泪是世界上最复杂的液体，它是一种可以由伤心、痛苦、无奈、感动、欣喜等多种感情引发的混合物。的确，我眼中也曾因为一次次的感情波折，思想变化而溢出这种晶莹的液体。同样也相信着，泪与水原本是互不相干的两种物质，由于人的心底起了波澜，泪与水产生了化合，成了泪水。很喜欢这样的一个对白——鱼对水说：“你看不见我的眼泪，因为我在水里。”水对鱼说：“我能感觉到你的眼泪，因为你在我心里。”
也许，不流泪代表了告别脆弱，代表了坚强，但，一旦感情的锁被锁上后，心就开始降温，结冰，直到下一次它的降临——雪。
它是雨的心冷了所生，是死掉的雨，是雨的精魂，是凝聚了所有坚强的精魂。因此，它具备了雨的纯洁。它追求自由，所以离开了天空的怀抱，独自下凡，成为了冬之舞者，尘封了千年。
“冬天到了，春天还会远吗?”独自望着外面纷纷落下的雪花漫天飞舞，独自迎接春天的到来，独自穿越着一年四季的明媚与忧伤，独自看着那枝头的绿叶，或是变红，或是变黄;或是倔强地留在枝头不肯离去，或是眼含不舍却无从选择。
就在这一次次的轮回中，它们成熟了，它们长大了，不在是那一个个青涩的只会在树妈妈的怀抱中撒娇的小孩儿，而是长成了有阅历、验和知识的青少年，那一片片风华正茂的叶子，红色的，就如明日的朝阳，亦如明日的希望，它们在树的呵护下不断丰富自己，直到慢慢变黄，直到掉落下来。“叶子的离开，不知是风的追求，还是树的不挽留。”总之，它们坚信着，自己最终将属于大地——它们不断地充实自己，也正是为了把大地装点得更加好。
亦如我们。
窗外又一次纷纷飘下了一片片黄叶，此刻的我不会为眼前之景感到悲伤，相反，我会祝这些勇敢面对未来的叶子一路顺风!
总是不承认自己是个情绪化的人，但却认为自己很容易被外物影响，就像爱这艳阳高照的日子，喜欢在太阳底下奔跑、玩耍甚至发呆;喜欢处在太阳的包围中感受无尽的温暖;喜欢在明媚刺痛眼睛时调皮地冲它伸伸舌头。就像我很害怕那糟糕的使天空都变得阴霾的天气;不喜欢那种阴冷的感觉;不喜欢那悲凉的气氛;不喜欢让乌云挡住太阳的光辉。也许正如小四所说：“青春是道明媚的忧伤。”
高二的感悟篇九
虽然你有时候很努力，但是你不一定能达到自己或者别人的要求。
这个事实有时候真的很让人沮丧，充满挫败感。
但是，你必须明白，明白这种心态只能靠自己去调整。
没有人能帮你解决所有的问题，你必须学会自己面对一些事情。
你必须学会冷漠，在这些经历中成长。有人可能会称之为麻木，但只有你自己知道是否真的变了。
也许，你会选择在某个夜晚把头埋在泪水里，当然，也许你挤不出一滴眼泪。
但是事实和现实告诉你，一定要成长，一定要勇往直前。
即使你的力量弱小而微不足道，即使你的脚步邋遢，即使你感到无力。
但是，该做什么，该面对什么，该承受什么，还是要尽力而为。
更积极的心理暗示，不要被内心的恐惧和无知打败。
请勇敢一点，努力朝着阳光的方向成长。
真的'需要一些心灵鸡汤。它们可能太滋养，也可能太空虚，但当你需要它们的时候，它们就是最好的补给。
高二的感悟篇十
这是一个苦命的女子和一个赎罪男人的故事。“复活”即是指男女主人公精神上的解脱与释放。
马斯洛娃是备受凌辱与损害的俄国下层妇女的典型。从年轻时的天真浪漫到如何一步步地被社会逼上绝路，但她同时又在男主人公涅赫柳多夫的唤醒下，得到了精神上的复活，从而成为了新女性的代表，这也表明了俄国民众的觉醒。
涅赫柳多夫是一个走在时代前缘的人物。虽然年轻时对马斯洛娃犯下了不可磨灭的错误，但在法庭上再次见到马斯洛娃时，他的心没有片刻安宁，他开始走上了为自己赎罪的道路。他的许多举措，在旁人看来都是那么地疯狂，他要同马斯洛娃结婚，他要把她从牢房中救出来。他到底是为了弥补过错，还是内心真实的情感？我想两者都有，所以他才如此矛盾。他认为马斯洛娃现在所遭受的痛苦都应该由他来承担，是的，那是一个改变马斯洛娃一生的夜晚。但每每回忆起青年时他们，涅赫柳多夫又会激起异样的情感。
这一悲剧的造成，不仅是涅赫柳多夫一个人的过错，也是这个动荡社会的产物，而马斯洛娃正是这动荡社会下的牺牲者。
马斯洛娃入狱后，涅赫柳多夫经常去看她，并同她讲：我要娶你，不管结果如何，哪怕你被流放到西伯利亚，我也会跟随着你。马斯洛娃对此态度很冷淡，她不太相信涅赫柳多夫会一直遵守他的诺言，因为涅赫柳多夫是伯爵，而她只是一个入狱的苦命女子，但她又不拒绝他对她的好，也许是在她生活的那个圈子呆久了。
马斯洛娃结束了原来的妓女生涯和牢狱生活，在新的环境里重新唤起了她对生活的希望。
马斯洛娃的“复活”就是对涅赫柳多夫的最大宽恕，也是他的“复活”。迎接他们的都将是新的生活。
高二的感悟篇十一
我喜欢雪，它飘飘洒洒，把大地装扮成一个粉装玉砌的世界，给人们带来丰收的希望。我爱雪，每当下雪，我总喜欢用手接住那片片雪花，看着它在我手中融化;我还喜欢在雪中奔跑，享受那无拘无束的快乐，真盼望能下一场大雪。
寒假中的一天，天空灰蒙蒙的，略微有点泛白，呼啸的西北风吹在人的脸上，像刀割一样。“下雪啦!下雪啦!”楼下那一阵阵惊喜的喊叫声把我唤醒了。我迷迷糊糊还想再睡一会儿。刚闭上眼睛，我又像触电般坐了起来。下雪了!我心里一惊，翻身从床上爬起，顾不得穿衣服披上毛毯便来到窗前，打开窗户一看，哇!可不是，天地间一片白茫茫，空中还飘着一缕缕可爱的棉花糖——洁白晶莹的小雪花。
雪花徐徐飘下，如芦花，似柳絮，像轻悠悠的鹅毛，无尽无休地飘着、飘着，宛如那美丽的银蝶在院中翩翩起舞，又像一群穿着白纱裙的小舞女，伴着天空传来的音乐，轻盈地在空中飘舞着，旋转着。那么轻快的身影，那么飘逸的舞姿，每一片晶莹的雪花，都像一首婉转明丽的小诗。
我迫不及待地跑到屋外，抬起头，调皮的雪花亲吻着我的脸，凉凉地贴在我的面颊上。我伸出舌头，去感受雪的味道，雪冰凉凉的，甜丝丝的。我伸手去接住那些调皮的雪花，仔细地观察它，我发现，雪是那么的精致，六角形的白色固体，就像一件小小的艺术品。南方的雪不像北方的雪下得那么气势磅礴，“千里冰封，万里雪飘”只有在北方才能看得见。南方的雪更有诗情画意，青砖小瓦房顶，古色古香的小桥，小河边的垂柳都披上了银装，像一幅山水画。郊外的田野里，像盖了一床大棉被。“瑞雪兆丰年”是我们所有人的期盼。
雪是洁白无瑕的，雪是晶莹透亮的，这是冬天的代表，它是纯洁的象征，它是美的天使给人以美的享受。我爱雪!
高二的感悟篇十二
同一个花骨朵，随风摇曳，含苞待放，盼望着绽放美丽的花瓣的那一天;似一株小草，期待出人头地的那一天……因为有你的陪伴，我从未迷茫。
八岁时，阳光明媚的早晨像一层薄薄的纱，我忐忑不安地看着比我人高比我人壮的`自行车，你将它降到最低，并轻声对我说‘不要怕，勇敢上去吧。
我当时很慌，很害怕，我小心翼翼的坐上去，背后传来一声温柔的话‘放心，我在你后面保护你，有一股暖流流入我心。因为有你的陪伴，我有了奋斗下去的决心。
十岁时，在一场考试中，我考试失利，蔚蓝的天空本应是美好的心情，但我却有一丝丝的不安，当时的我特别的害怕，害怕你会因此而打骂我。我提心吊胆的回到家中，我不敢直视你的纯净如水的眼睛，唯恐你的眼里有一丝丝的怒气，但我突然发现我并不了解你，你的纯净如水的双眼依然纯净，没有一丝的波澜，你只是用那略微深邃的目光看着我，望着我，说‘这并没有什么，下次，我相信你能成功的，尽力就好。’我泪光泛滥。因为有你的陪伴，使我在学习上勇攀高峰。
初中时，在学习的道路上，学业越来越繁重，功课也越来越重，我每天都做作业做到很晚，但你却一直陪我到很晚，我在学中时，你害怕打扰我，你拿着书在我房间里静静地坐着，我知道，你其并没有看书，你只是静静地看着我，虽然你识不到太多的字，但你却去不厌其烦的陪着我，每次我做完作业，你都在黑夜中为我收拾狼藉，每次醒来，都是一个新的。渐渐地，你来到我旁边，经看起了我的书，笔记，原来你是想帮助我，所以在私下你努力做。我很感谢你的帮助，让我有了安全感。
现在，你似乎比以前更为通情达理了，甚至我有时都害怕，害怕有一天你变。进入高中的第一次考试，我考砸了，我有一丝的害怕，但你并没有，你只是笑笑，没有什么多余的表情，也许是我的明智救了我，我提前就说过我考的不会太好……其实你是爱我的，你生病了都不忘来看我，你一来看见我就告诉我你在我离开后是怎样怎样的睡不着，你很是担心我，想念我。我突然好后悔，我没有好好的陪你。珍惜当下，岁月无情。
如同一根蜡烛带给我光明，这光明将我心中的污浊统统刺破，迎来一个新的世界，将我的智慧点燃，打开我的新的人生殿堂。
高二的感悟篇十三
《从百草园到三味书屋》是鲁迅先生的名著。
这篇文章最美的.句子是：不必说碧绿的菜畦，光滑的石井栏，高大的皂荚树，紫红的桑葚——，多么优美的排比句呀！
我从这篇文章中知道了一个故事：从前，有一个读书人住在古庙里用功，突然听见有人叫他，只见有个美女的脸露在墙头向他一笑，隐约走开去了，他自然很高兴。但竟然给那走来夜谈的老和尚识破了机关，说他脸上有妖气，一定是碰见了美女蛇了；这人首蛇身的妖物能唤人姓名，倘一答应，夜间便要来吃人肉的。
鲁迅先生说：这个故事使我觉得做人之险。我也是这么认为的。
鲁迅先生小时候常在百草园捕鸟、逗蟋蟀、寻蝉、喂蚂蚁——长大了还有很多美好的回忆。“我不知道为什么家里的人要将我送到书塾里去。”一句话就从百草园转到了三味书屋，我希望可以学习这种写作技巧。
鲁迅先生小时候上学很会做小动作。有一次，先生说：“人都到哪去了！？”大家便一个个走回去，一同走回去也不行的。可见先生是多么的严厉！
这篇文章写的是鲁迅先生童年的回忆。
高二的感悟篇十四
峰岩重叠，涧壑湾环。虎狼成阵走，麂鹿作群行。无数獐?钻簇簇，满山狐兔聚丛丛。千尺大蟒，万丈长蛇；大蟒喷愁雾，长蛇吐怪风。道旁荆棘牵漫，岭山松楠秀丽。薜萝满目，芳草连天。影落沧溟北，云开斗柄南。万古常含元气老，千峰巍列日光寒。那长老马上心惊，孙大圣布施手段，舞着铁棒，哮吼一声，唬得那狼虫颠窜，虎豹奔逃。
好妖怪，按耸阴风，在山坡下摇身一变，变做一个老公公，还真是：白发如彭祖，苍髯赛寿星。耳中鸣玉磬，眼里幌金星。手拄龙头拐，身穿鹤氅轻。数珠掐在手，口诵南无经。
噙泪叩头辞长老，含悲留意嘱沙僧。一头拭迸坡前草，两脚蹬翻地上藤。上天下地如轮转，跨海飞山第一能。顷刻之间不见影，霎时疾返旧途程。你看他忍气别了师父，纵筋斗云，径回花果山水帘洞去了。独自个凄凄惨惨，忽闻得水声聒耳。大圣在那半空里看时，原来是东洋大海潮发的声响。一见了，又想起唐僧，止不住腮边泪坠，停云住步，良久方去。
