心得体会是个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
职业教育心得体会篇一
职业教育一直以来都是社会发展的重要组成部分。与传统的学术教育相比，职业教育更加注重实践能力的培养，以满足社会对不同行业的需求。在我接受职业教育过程中，我深切体会到了职业教育的重要性和价值，它为我提供了实际技能和工作经验，让我更好地适应社会。以下是我对职业教育的心得体会。
首先，职业教育让我明确了自己的职业规划和目标。在传统的学术教育中，我对自己的未来并没有明确的方向和目标。但通过职业教育的学习和实践，我逐渐了解到自己的兴趣和擅长的领域，并意识到我想从事的职业类型。在职业教育的指导下，我制定了明确的职业规划和目标，并为实现这些目标而努力奋斗。
其次，职业教育注重实践能力的培养，让我从理论走向实践。在传统的学术教育中，我们通常只是在课堂上学习理论知识，并没有实际操作的机会。而职业教育则注重实践，通过实训课程和实习实践，让我亲自动手解决实际问题，提升技能和能力。我学会了如何操作特定的机器设备，掌握了一定的专业技能，并且能够将所学的知识应用到实际工作中，有助于提高职业素质和竞争力。
第三，职业教育提供了职场经验的机会，让我更好地适应工作环境。在职业教育过程中，我们不仅有理论学习，还有参与实际工作的机会。通过实习实训，我能够与真正的职场人员接触和交流，了解行业的工作流程和规范。这让我在毕业后能更加顺利地适应工作环境，融入团队，快速上手工作。与此同时，我也学会了与人沟通合作，改善自己的人际关系，这在今后的工作中具有重要的意义。
第四，职业教育强调了终身学习的重要性。在现代社会，知识更新速度很快，各行各业也在不断变化和发展。职业教育鼓励学生继续学习和提升自己的知识和技能，以适应社会的需求变化。通过职业教育，我明白了学习是一种持续的过程，而不仅仅是为了拿到一份学历证书。不断学习和进修，不断提升自己的综合素质和能力，对于职业发展和个人成长都是非常重要的。
最后，职业教育教会了我如何自主发展和创业。在传统的学术教育中，我们通常只是单纯地学习知识，很少接触到实际的商业和市场运营。而职业教育注重实践，通过市场调研和商业模拟等课程，教导我们如何评估市场需求，制定商业计划和策略，为创业打下基础。在我接受职业教育的过程中，我了解到了自主发展和创业的机会和方式，为将来做好充足的准备。
总而言之，职业教育为我提供了宝贵的学习机会和实践经验。通过职业教育，我明确了自己的职业规划和目标，掌握了实践能力，积累了职场经验，了解到终身学习的重要性，并学会了自主发展和创业的方法。职业教育的意义在于它不仅让我们从知识层面上得到提升，更是为我们的未来发展和成就铺设了坚实的基础。我相信，通过职业教育的学习，我能够更好地适应社会与迎接职业生涯的各种挑战。
职业教育心得体会篇二
4月份和5月份，我们学习了《中华人民共和国职业教育法》，目的是让从事职业教育的老师更好的了解职业教育，融入职业教育。
职业教育法的实施是我国职业教育进展中的又一个里程碑。职业教育法的颁布和实施为我国职教高质量进展保驾护航，国家对职业教育的高质量进展布满了期盼，身为职业教育的工，我深感责任重大，下面将我的学习心得总结如下：
职业教育是一种教育类型
职业教育从今以后不再是"二流教育'"次等教育'，而是一种和一般高等教育同等重要的教育类型，不存在层次之别。职业学校的同学上升通道已经打通，接受职业教育不再是"断头路'，职业教育已经形成了从中职、专科、本科到讨论生的通道，构建起服务全民终生学习的现代职业教育体系。中职生考高校不再是天方夜谭，职业教育法的颁布和实施给职业学校和同学明确了进展目标和方向，身为职教老师，肩负责任重大，今后我将更加努力提升自身专业水平和业务力量，为我校进展职教事业出一份力。
义务教育后实行"普职协调进展'，让每一个人在不同的赛道上都能活出精彩的人生。多措并举，职业学校教育和职业培训并重，职业教育与一般教育相互融通，不同层次职业教育有效贯穿，服务全民终身学习的现代职业教育体系。转变进展中等职业教育的思路，实现中等职业教育办学的基础性转向，中职是职业教育的基础阶段，重点是要放在提升中等职业教育自身质量，拓宽中等职业教育同学成长成才的通道。形成中等职业教育与一般高中协调进展的良好局面。
我们职教人应不辱使命推动职业教育乘势而上。劳动者素养对一个国家、一个民族进展至关重要。技术工人队伍是支撑中国制造、中国制造的'重要基础，对推动经济高质量进展具有重要作用。一个年轻人，把握一技之长，既可安家立命，又能报效祖国，是值得赞扬、感到光荣的。产教融合、校企合作是职业教育内在本质和核心特色，更注意实训教学，让同学提前进入职业角色，学习专业学问的同时，也培育了同学的职业道德精神。
总之，《中华人民共和国职业教育法》的颁布和实施，给职教同学带来了福音，从今职教同学有了更加宽阔的进展空间，作为职教一员，围绕培育高质量的职教人才为工作重心，不断加强学习，提升自身素养，为国家职教事业奋斗终生！
职业教育心得体会篇三
1月12日——1月16日学校组织全校教师学习了十八届四中全会议精神、《国务院关于加快现代职业教育的决定》和《现代职业教育体系建设规划》。学校聘请了县宣讲团团长高荣辉同志就依法治国进行了辅导，高团长的解读深入浅出，通过翔实的数据、生动的案例将依法治国的理论用平实通俗的语言传达给我们。这次学习是我们职业教育理念的一次提升，《国务院关于加快现代职业教育的决定》和《现代职业教育体系建设规划》给我们职业教育的发展提供了新的契机。就这次的学习谈自己几点感受。
加快发展现代职业教育是党中央、国务院作出的重大战略决策。建立现代职业教育体系，是促进现代职业教育服务转方式、调结构、促改革、保就业、惠民生和工业化、信息化、城镇化、农业现代化同步发展的制度性安排，对打造中国经济升级版，创造更大人才红利，促进就业和改善民生，加强社会建设和文化建设，满足人民群众生产生活多样化的需求，实现中华民族伟大复兴的中国梦都具有重要意义。
规划中对在20xx年和2024年提出了的目标，并通过具体的数据提出量化标准，而且对实现目标制定了举措。在经济和社会重点领域提出了技术技能人才的培养。
1、多少年来，国家和政府一直说要重视职业教育，但仅仅停留在口头上，真正的政策倾斜是没有的。但这次职教会议的召开可以说是开启了真正重视职业教育的先河。《国务院关于加快现代职业教育的决定》和《现代职业教育体系建设规划》的颁布实施给我们职教发展提供了机遇，我们一定要借这股东风，抓住机遇大力发展我县职业教育，振兴我县的职业教育事业。
2、我是学校的一名老教师了，我见证了学校二十多年的发展，二十多年来，学校在国家政策导向的变化下风风雨雨，有兴有衰，学校办的兴旺时所有的教室都坐的`学生，甚至学校教室不够用，专业也是一些比较热门的专业，学生的就业也不错。但象现在一个学生没有还是第一次。我个人认为这不是学校领导的问题，也不是我们老师的问题，这是一个规律。高考、中考的学生少了我们职中的学生自然就更少了。
3、我认为，现在学校要发展，向什么方向发展，这是我们要着力解决的问题，但要解决这个问题，首先我们要给自己学校一个定位，我们是一个学校还是一个培训机构，还是两者兼而有之。我们的重点工作是什么。这都是我们应该思考的问题。
4、无论学校的定位如何，怎样发展，我们每个教师都要有紧迫感。就是要做到内强素质，外树形象，国家的政策方针，政府的决策我们无能为力，但我们可以做到不断学习，接受新的知识和理念，通过学习来提高自身素质。
5、我们是一所职业学校，和基础教育有区别，因此在教研工作方面我们也应该有自己的特色，在教育教学工作方面我们也不能和基础教育的学校划等号，在管办评方面应该有自己的一套办法。
6、我们学校经常会承担一些培训任务，这对我们每个教师来说是一个巨大的挑战，面对学生和学员，教学方法和管理的办法都有所不同。所以希望学校能给我们教师提供有针对性外出学习的机会，让我们多增长增长见识，多学习外面的经验和理念，这样在培训时才能做到游刃有余。
总之，通过这次学习，我对职教工作有了更高层次的认识，对我自身也提出了更高的要求，也更加坚定了我从事职教的信心，我相信只要我们大家能够齐心协力，共同努力，学校一定会有很好的发展。
职业教育心得体会篇四
关注职业教育已经成为了教育改革的热门话题，职业教育的改革情况及其效果也成为社会关注的焦点问题。作为一名教育工作者，我一直密切关注职业教育的发展，不断加强对职业教育的研究和思考，以期了解职业教育的现状和未来，同时也不断思考如何更好地推动职业教育的发展。
第二段：职业教育的意义
职业教育是社会经济发展的重要组成部分，它对于提高全民素质、提高人才供给水平和促进社会经济发展等方面都有着重要的作用。职业教育的核心在于培养和塑造未来的工程师、技术人才和经营管理人才，加强人才结构调整和优化，使人才能够适应社会发展和市场需求的变化。因此，职业教育对于社会的发展和进步具有重要意义。
第三段：职业教育的现状
作为我国教育体系的重要组成部分，职业教育的发展具有许多优势和亮点。例如，在国家大力推广职业教育各种形式的支持下，职业教育的应用技能类型结构和层次结构逐步完善，职业教育的质量和水平也不断得到提升。但是，职业教育的发展仍然面临着许多挑战和问题。例如，职业教育的认知度和受认可程度一直没有得到改善，职业教育经费和设施投入仍然不足，职业技能人才培养与市场需求不适应等等。
第四段：职业教育改革的路径和措施
为了推动职业教育的改革和发展，需要从制度上进行全方位的推进和调整，促进职业教育的全面升级。一方面，需要加强对专业技能人才培养的引导和推广，完善职业教育与实践之间的细节控制，使得不同领域的职业教育得到更加独特的个性特征。另一方面，需要强化师资队伍的建设，不断提高职业教育教师的素质和能力，使之与国际先进水平相对应。此外，还需要加强职业教育的运营和管理，把把控制质量和内涵建设作为重点任务。
第五段：结语
职业教育是我国经济社会发展中不可或缺的重要组成部分，其现状和未来的发展日益受到人们的关注。未来职业教育需要进一步深入探讨和开发，制定更有效的政策和措施，加快职业教育的发展步伐，以更好地满足社会产业和发展的需求。职业教育的改革和发展是国家和社会发展的基石，也是我们教育工作者的责任和使命。
职业教育心得体会篇五
“职业教育法心得体会”
近年来，职业教育领域的发展得到了国家的高度重视，职业教育法的颁布实施为促进职业教育的改革和发展提供了法律保障。通过学习职业教育法的相关内容，我对职业教育的目标、原则、机制和实施等方面有了更为深刻的理解，并从中得到了一些心得体会。在这篇文章中，我将结合自身经验和对职业教育的认识，谈谈我对职业教育法的一些感悟。
首先，职业教育法明确了职业教育的目标与任务。职业教育法规定，职业教育的目标是为满足国家建设和发展的需要，提高全体劳动者的素质和技能水平，促使劳动者适应社会经济发展的要求。如今，经济社会的快速发展对劳动者的素质和技能提出了更高的要求，职业教育机构要紧密围绕国家发展战略，培养适应社会需求的高素质人才。通过学习职业教育法，我深刻认识到职业教育既是满足个人发展需求的重要途径，也是国家发展的重要支撑。
其次，职业教育法强调了职业教育过程中的社会参与与协同机制。职业教育法规定，政府、社会组织、职业教育机构、用人单位和劳动者等各方都应该积极参与职业教育事务，形成多元化的办学主体，提供多元化的教育服务。这种协同机制的建立，不仅能够促进职业教育资源的共享和优化配置，也能够增强职业教育的实施效果。通过学习职业教育法，我认识到职业教育的发展需要各方的共同参与和努力，只有形成良好的教育生态系统，才能更好地满足社会的需求。
再次，职业教育法明确了职业教育的质量保障机制。职业教育法规定，职业教育机构应当建立完善的师资队伍，制定科学合理的教学计划，进行严格的教学管理和评估，并接受相关机构的监督和评估。这种质量保障机制的建立，有利于提高职业教育的教学质量和办学水平，保证劳动者的权益和教育的实效。通过学习职业教育法，我认识到职业教育的改革和发展需要重视教育质量的提升，只有确保教育质量，才能树立职业教育的良好形象。
最后，职业教育法强调了职业教育的实施机制。职业教育法规定，国家应当加强对职业教育的规划、组织、统一领导和管理，健全职业教育服务体系和政策法规体系。同时，还要建立健全与职业教育相关的激励机制和评价机制，促进职业教育与经济社会的紧密结合。这种实施机制的建立，能够更好地发挥职业教育的作用，推动职业教育的改革创新。通过学习职业教育法，我认识到职业教育是一个系统工程，需要有科学的规划和管理，只有建立健全的机制，才能实现职业教育的有效实施。
总之，职业教育法的颁布实施为职业教育的改革和发展提供了重要的法律保障。通过学习职业教育法，我认识到职业教育的目标、原则、机制和实施等方面，更加深刻地理解了职业教育的重要性和紧迫性。我相信，在职业教育法的指导下，职业教育将不断迈上新的台阶，为实现中国梦和个人梦想做出更大的贡献。
职业教育心得体会篇六
根据我校“学习贯彻职业教育会议精神”的要求，本人认真研读了《国务院关于加快发展现代职业教育的决定》，对职业教育政策与理论的丰富内涵和精神实质有了更深层次的理解和把握，现结合学习情况谈谈自己的一些心得体会。
《决定》明确了今后一个时期加快发展现代职业教育的指导思想、基本原则、目标任务和政策措施，提出“到2024年，形成适应发展需求、产教深度融合、中职高职衔接、职业教育与普通教育相互沟通，体现终身教育理念，具有中国特色、世界水平的现代职业教育体系”。
一是要加快构建现代职业教育体系。统筹发展各级各类职业教育，引导一批普通本科高等学校向应用技术类型高等学校转型，加强职业教育与普通教育沟通，积极发展继续教育，打通从中职、专科、本科到研究生的上升通道，为学生多样化选择、多路径成才搭建“立交桥”。
二是要激发职业教育办学活力。充分发挥市场机制作用，引导社会各界特别是行业企业积极支持和投身职业教育，激发学校发展活力，完善现代学校制度。
三是要提高人才培养质量。深化产教融合、校企合作、工学结合，推动专业设置与产业需求对接、课程内容与职业标准对接、教学过程与生产过程对接、毕业证书与职业资格证书对接、职业教育与终身学习对接，提高人才培养质量，强化职业教育的技术技能积累作用。
四是要提升发展保障水平。发挥好政府保基本、促公平作用，完善经费稳定投入机制，加大对农村和贫困地区支持力度，健全就业和用人保障政策。
五是要加强组织领导。强化督导评估，减少对学校教育教学具体事务的干预。引导全社会确立尊重劳动、尊重知识、尊重技术、尊重创新的观念，促进形成“崇尚一技之长、不唯学历凭能力”的社会氛围。
职业教育是关系到大多数人就业生存的一种技能教育，也是提高全社会劳动水平的基础教育，更是构建和谐社会、建设社会主义新农村的素质教育。职业教育在我国的发展已有一定规模，国家也给予了充分的重视。
前经济高速发展的势头来看，现行职业教育已满足不了经济发展的需要，也就对职业教育的质量提出了更高更新的要求。
为此，我县职业教育改革是势在必行，充分学习并领会国务院的关于大力发展职业教育的决定，并结合我县实际，在全面调研的`基础上，采取行之有效的措施，并切实加以落实，增强职业教育的发展活力，提升职业教育品味，真正办好老百姓信得过的职业教育。
要想大力发展高职教育，提高师资水平是关键。学校生产的产品质量的好坏，根本上取决于教师这些特殊的工程师。但高职教育不同于基础教育或普通教育，因此对教师素质提出了新的要求，即“双高”的文化修养和“双师”的素质。
所谓双高文化修养，即科学修养和人文修养。现代社会的发展日新月异，高职教育是与社会紧密联系着的一类教育，社会需要什么行业的人才，对人才的要求有哪些变化，需要教师及时把握；各行各业知识与技术在不断更新，有的行业更新速度十分惊人。不仅需要高职教师掌握自己专业的新知识、前沿技术，而且还必须具有非常强的利用网络获取信息的能力。所以高职教师要树立“活到老，学到老”的信条，要善于学习，不断接受各行业的新情况，及时掌握新技术，勤奋地、持续不断地从各种渠道汲取和补充自己的一桶水，确保传授给学生的是足够的有营养的水。
效结合，才有可能培养出全面的人才。所以提出了双师的岗位资格，即高校系列职称和专业技术职称。仅仅考取专业技术职称还是很不够的，高职教师必须有实践工作经验。
高职教育的关键任务之一就是如何让学生的精力集中于学习并且好学。“生命不能承受之轻”——没有压力就没有动力，特别是对于年轻而尚缺乏自制力的学生，更加需要来自环境的压力。要从考试、考核、激励等各个环节入手改变目前高职教育的现状。比如，学生考取各种专业证书是衡量高职办学质量的一个方面，如专业技术等级证书、计算机等级证书，技术革新或发明创造奖励证书。应大力提倡高职学生获得“双证书”，即毕业证和岗位资格证书，以起到促进学习提高质量的作用。用技术的魅力吸引学生。科学技术改变生活，与艺术一样有其独特魅力，特别是前沿知识及应用可以极大的吸引学生，激发学生的兴趣。
培养人才仅仅有理论和实践技能还不够，还必须心理健康的人，否则可能是祸害社会而非造福人类的“人才”。所以，在高职教育中，特别还要加强以下教育内容：加强人文教育、重视德育教育以及注重培养高职学生的时代意识。
好，学生不学，也达不到教学的目的。没有“学”，就无所谓“教”，因此，教学层面必须着力寻求“老师的教”和“学生的学”两个方面的统一。教师要提高自己的教学能力和水平，首先要转变教学观念，由传统的教书、教知识向教人、教学生转化。这样就得深入了解学生，认识学生，尊重学生。了解学生的学习特点、学习兴趣和知识结构，认识学生的接受能力、接受特点和接受规律，尊重学生的价值选择，尊重学生的人格和个性。这样才能够因材施教，实现高职教育的目的。
二是做到爱岗敬业，加强自身师德修养。职业高中对于教师的教学能力以及德育能力都有着很高的要求，这就要求教师不仅要有扎实的专业知识，还应具备良好的道德修养。由于教师所从事的职业特殊，是教育人、塑造人的事业，因此教师的世界观、人生观和价值观，甚至一言一行，都会通过这样或那样的方式，对学生的各个方面产生影响。因此，我们应该时刻注意自身道德情操的修养，通过言传身教，在传授知识的同时渗透做人的道理，帮助学生完善人格。
三是教师必须做到博学多才，将理论应用于实践。教师博学多才，学生才会“亲其师、信其道”。所以教师必须有扎实的专业知识。它表现在精通与知新的方面。精通，就是对所教学科，要掌握其基本理论，了解学科的历史、现状、发展趋势和社会作用，掌握重点、难点。不仅要知其然，而且要知其所以然，抓住要领，举一反三，触类旁通，运用自如，激发学生的学习兴趣。知新，就是要学习新知识，讲课要有新意。当代科学知识分化急剧，新陈代谢迅速，应用期越来越短，知识的创新性越来越鲜明，这就要求教师要及时吸取新信息、新知识。
职业教育心得体会篇七
作为一名大专生，职业教育对我的未来职业发展起着至关重要的作用。在这一领域中，我经历了许多学习、实践及思考。接下来我将分享一些我在大专职业教育中的心得体会。
第一段：大专职业教育的重要性
大专职业教育是提升我们职业竞争力的有力武器。现代社会中，求职市场愈发竞争激烈，除了基本学历之外，职业技能、职场素养的提升也是企业非常看重的素质。在职业教育中，我们不仅可以获得专业知识，还可以锻炼职业素养、掌握职业技能，增强竞争力。
第二段：理论与实践相结合
大专职业教育强调对理论知识的学习和实践技能的掌握，这对我们的职业发展至关重要。在学习过程中，我们不仅需要理解概念和原理，而且还要将它们应用于实际工作中，通过实践加强自己的技能，从而更好地拥有良好的职业竞争力。
第三段：交流与互动的重要性
职业教育中，我们需要与老师、同学进行交流与互动，互帮互助。通过交流，我们可以获得新的思路和方法，更好地解决问题，增强自己的能力。在团队合作中，我们需要沟通交流并协同工作，这也是培养团队合作精神及交际技能的好机会，更能促进我们个人发展。
第四段：态度的重要性
职业教育除了传授知识和技能，还需要通过讲授案例，引导我们形成正确的职业态度。良好的职业态度不仅可以提高我们的职业素养，还可以让我们更好地适应企业的文化，更好地融入职场。最重要的是，一种良好的职业态度可以带给我们更高的工作效率和更加令人满意的职业发展。
第五段：个人体会
在这一学习阶段，我深深体会到职业教育对我人生的巨大影响。在课堂学习中，我发现专业知识及实践技能对我个人发展非常有帮助，实际工作中也可以获得更多的突破。与老师、同学的交流互动让我了解到更多的行业动态及发展趋势，在实践中加强技能的同时还能锻炼团队协作能力。在这一过程中，我不仅获得了专业知识，更重要的是形成了良好的职业态度，这将为我未来的职业发展奠定了更加牢固的基础。
总结：
大专职业教育锻炼了我们综合素质、增强了我们的职业竞争力。理论与实践相结合，交流与互动必不可少，良好的职业态度更是备受看重。个人体会让我更加深刻认识了它对我们职业发展的重要性，相信在未来的工作中，我会更好地应用所学知识，取得更大的发展。
职业教育心得体会篇八
为贯彻落实教育部、财政部《职业院校教师素质提高计划(2024)》，进一步提高我省舞蹈表演专业“双师型”教师的理论和技能水平我有幸来到郑州参加“双师型”教师培养培训，刚到报道处一眼就看到了很有气质的晶晶老师，也就是我们双师培养班可爱的班主任!
6月26日上午河南省教育厅尹厅长讲话开启了我们的学习旅程。
下午跟着美丽郭叶拂晓老师接触感受了蒙古族的舞蹈让第一次我感受到草原的气息
也跟着身上自带光芒的郭凌老师上了人生中的第一节古典舞身韵训练感觉到另一扇大门郭老师讲课风格我真是太喜欢了感觉和每做一个动作都是在讲一个美丽的故事可以带我们进入有生命的舞蹈当中感觉舞蹈是有情感是有色彩生机的感觉有山有水充满想象力的每一个动作都有根有茎有叶有梢教学的夸张对比教法也能让我们很清楚的看到自己动作缺少的部分，教学风格是让我有很深刻的学习希望我能把这些教学方法带到以后的我们教学实践里回去分享给我们学校的老师们很庆幸我的第一次古典舞课程能遇到这样一个让人难忘的老师!
接着上了郭凌老师古典身韵还是我喜欢的教学风格幽默又严谨的教学模式带着我们换装体验了一次花木兰体贴的班主任给我们录了视频，完全每一个环节都我感受到很用心为大家考虑每一个点点滴滴有这样一个贴心可爱的的班主任我感觉为我们45天的培训更增加了浓墨淡彩的一笔!
27号下午我们听了田教授的《解析舞蹈艺术创作的重要性》以前总是不知道如果创作通过田教授的授课现在能够有一个清楚的思路学习到创作重点是立意要明确形象塑造要正确结构要完整流程综合舞台控制全控创作要素例如内在和外在如：服装眼神演员音乐二度创作把这些都非常重要创作与表演是相互依托相互渗透和支撑的重要，队形变化要多看一看几何和立体几何田教授的讲课也是非常有方法的就如让我们去看少年闰土问我们创作的话如何创作把这个问题抛出来让大家想象有一个思路去思考告诉她然后她在把正确的思路综合起来反馈给大家让大家懂得每一个优秀创作舞蹈都有它的寓意和所想表达的思想。
28日我们听了费雪老师的舞动治疗理念核心我们每个人都应该回到童真时代我们应该做一个快乐幸福的人带领我们回到自由的童年时代。
6月29听了阮哲老师的运动解剖了解了自己的身体结构和如何正确的保护自己的身体正确的运动一定要养成终身运动的习惯并且举了例子c罗为什么一直能保持这么好的比赛状态因为自律性很强他的体脂只有百分之五吃什么喝什么几点睡觉都很有规律和规划并告诉我们要保护自己的颈椎现代研究发现低头看15分钟手机相当于脖子挂了十五斤的西瓜并建议我们多动保持肌肉力量做和年龄相符合的动作了解到怎样才能拥有一健康的运动方式能力受益良多感谢!
6月30日听了郭田老师的作品分析理解到少儿舞蹈创作一定要和少儿的生理心理相符合的中心思想。
7月1日听了李继锋老师的教学课件设计与制作了解到制作ppt制作时要注意色彩搭配与在制作时候最好不要超过十五张体会到制作时文不如用字字不如用表格表不如用图形图像的制作方式。
下午很有幸在学校带领下抱着学习去看了由河南省文化厅、河南省文联、河南省教育厅联合主办，河南省舞蹈家协会、郑州师范学院承办。该项赛事三年一届，为河南省舞蹈界最高赛事的洛神杯呈现出许多亮点。作品主题鲜明、内容丰富、弘扬主旋律、讴歌新时代、反映现实生活。参赛作品形式多样、风格繁多，有独舞、双人舞、三人舞、群舞，有当代舞、现代舞、民族舞、街舞等。
