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我当教练了作文(精选48篇)

栏目:500字作文 更新时间:2024-03-18 08:20:13 作者:文/会员上传 发布时间: 人气: 下载.docx文档
文章导读:我当教练了作文1我的游泳教练长得可帅了。你看他大大的眼睛,闪亮闪亮的,好像能一眼看穿你的心思。高高的鼻梁配上矫健的身躯,让他看起来很有男子汉的气概。我们都很喜欢他。教练对我们要求可严格了。每个动作都要求我们做得准确到位。有时候我们偷懒,他就......

我当教练了作文1

我的游泳教练长得可帅了。你看他大大的眼睛,闪亮闪亮的,好像能一眼看穿你的心思。高高的鼻梁配上矫健的身躯,让他看起来很有男子汉的气概。我们都很喜欢他。

教练对我们要求可严格了。每个动作都要求我们做得准确到位。有时候我们偷懒,他就用严厉的眼神看着我们,我们又赶忙乖乖地练习了。学了七八节课,我还不敢独立地游,教练抱起我,高声地说:“我数三下,要么你游到对面,要么沉下去。”说完,他数了三下,就把我扔了出去。我只好用之前学过的动作拼命地游,果真游到对岸去了!就这样,我学会了游泳,真开心!不但对我们,有时他看到以前的学生在旁边游,动作做得不到位,教练还会过去教教他们。我觉得我们的教练真有责任心!

接触多了,我们发现,其实教练人很随和。下课的时候,教练也会跟我们玩。有一次,教练叫我给他看看我有几颗蛀牙,我满不在乎地回答:“不知道。”教练让我张大嘴巴,“哦!还好,没蛀牙。”教练点点头,赞许地说,“看来还是个讲卫生的小女孩!”有一次,他教我学蛙泳,做收、翻、蹬、夹的动作。我在水里反复练习,一直没休息。教练竖起大拇指,很高兴地说:“嗯,很乖,很厉害。”渐渐地,我再也不怕他了,有时,我还会展示把手碰到池底的功夫给他看。

我的教练游泳技术可高超了。学员一要沉下去,教练就立刻像箭一样游到他身边,把他抱起来。那个动作简直帅呆了!我为我有这样一个优秀的游泳教练而感到骄傲。

我当教练了作文2

我从小就怕水,从没想过有一天我居然要下水去游泳。

不知妈妈是怎样想的,她竟打算给我报游泳培训班。“哦,不……”我在心底哭喊道。我了解妈妈决定的事根本动摇不得,只好把恐慌深埋在心底。

终于,可怕的日子来到了——妈妈一起床就掀开我的被子,兴奋地喊我起床,毫不顾及我内心的抗拒。

我被妈妈“绑架”到游泳培训班门口。听到里面水的声音时,我就莫名地冒出一身冷汗。在妈妈的催促下,我换好游泳衣,小心翼翼地靠近水池边,不知为何,我的嗓子好像被什么东西堵住了,声音突然变得断断续续,支支吾吾:“你确定……这么……么高?”这水池对别的小朋友来说似乎有神奇的魔力,他们在里面玩得眉开眼笑,只有我在一旁瑟瑟发抖,喉咙也像打了结似的。

训练开始了,教练先让我们一个个跳入泳池。前面的小朋友都欢快地跳了下去。轮到我了,我屏息凝视,直勾勾地盯着水中的我,心里默默地对自己说:“快跳下去吧!否则我就要成为‘焦点’了!”可那两只小脚丫就是不听话,一步都挪不动。“扑通”一声,实在看不下去的教练趁我不注意,把我推下水池,害得我呛了好几口水。

接下来是学习水中憋气。这个我擅长!我立刻钻进水里,可没过多久,我就忍不住了,把头探了出来,原本自信满满的我变得垂头丧气。

还没等我缓过神来,蛙泳泳姿训练就开始了。“先看我来做一遍!”教练大声喊道。只见他严肃得像个包公,我们不敢惹他生气,都一本正经地跟着学。“收、翻、蹬、夹,这是学习蛙泳的四个脚的主要动作,听懂了吗?”他提高了嗓音,似乎在提醒最后几个正在说话的男生。

随着教练细致的指导,伴着教练威严的口令,我们在泳池中努力地练习着,渐渐地,我感到自己的肢体舒展开来,开始熟练地收、翻、蹬、夹……

原来这泳池真的有一种神奇的魔力,我不再害怕水,不再抗拒游泳。现在我可以高声呼喊:“我爱游泳!”

我当教练了作文3

夏天是多彩的,是炎热的,是快乐的。

在这个活泼的暑假里,我学会了游泳。初次下水时,我眼巴巴地望着父母,而他们却说了一句:“孩子,别怕!我们相信你能行!”就这么一句话,顿时给我添了十二分勇气。胆怯的我变得信心满满。我转头看了看他们,他们那坚定的目光把我推下了水。刹那间,冰凉的水涌到了我胸口,那滋味儿真不好受。不一会儿,打颤的牙齿“咯咯”作响;细细的胳膊上布满了鸡皮疙瘩;白白的腿几乎无法动弹。但我还是非常努力,一次次地练习憋气,我把头蒙下去,又上来,再蒙下去,再上来……

第二次去,爸爸也和我一起下水了,这又给我添了几分信心。我“扑通”跳下水,已经在水中准备好的爸爸一把托住我。我紧紧地抓住扶手,把头蒙在水中,双腿打着水。

之后,每天一有时间,我就去游泳。而妈妈也下水陪我呢,有时,我还试着借助浮板的力量独自在水中游,我用蛙泳在水中游动,活像一只可爱的小青蛙,有一次,我正兴致勃勃地跳着我自创“水上芭蕾”,突然,毫无防备的我翻了个“跟斗”,沉了下去。紧急时刻,爸爸妈妈都离挺远呢,又没人理睬我,只能采取“自救措施”了。我赶紧把脚朝水底的瓷砖上用力一蹬,我就“蹦”了上来。我吐掉了嘴里的水,迅速朝池边游去。又过了几天,我终于可以脱离浮板了,我高兴地在水中游来游去。我滑动着双臂,摆动着腿,水从我头到脚尖一略而过。可没高兴多久,又一个难题出现了,原来,我正高兴得都忘我时,我的气不够用了,“迎接”我的爸爸还离我有好几米远哪!倒霉的我又不会换气,只好忍受着呛水的折磨了。当爸爸看到我这副狼狈样儿时,哭笑不得道:“你……你没事儿吧,你怎么不准备充足呀!”下面几天,我就不再“得意”了,抓紧时间练习换气。你看,我的头上来了,大大地吸了口气,又下去,上来吸气,又下去……

最终,我终于能像一只刚学会本领的小海豚一样拥有自由啦!

我当教练了作文4

暑假到了,当我听到妈妈说帮我报游泳班的时候,我感到很害怕,但我又听到妈妈说:“你这么大了,还不会游泳,真是羞死人啊!”这时,我便暗下决心,一定要学会游泳!

学游泳的第一天,当我来到热闹非凡的游泳场时,看到那里的小朋友各个技术高超地在水里蹿来跳去,像一条条小鱼。这时,我想学游泳的决心就更大了。换好泳衣,我在教练的带领下,来到了游泳池前。我心跳加速,想打“退堂鼓”,教练好像看出了我的心思,就关心地对我说:“做什么事情,你不去尝试,怎么知道不行呢?”听了教练的话,我终于鼓起勇气,下了水。

教练在旁边指导,他说:“手自然向前张开,来回画圆圈,脚在水里蹬,像青蛙一样。”我放开胆子,按照教练说的去做,还游不到1米,身体就失去了*衡,沉了下去,还喝了好几口水。这时,我灰心了,就对教练说:“我不学了!”教练就笑着跟我说:“不要因为有一点难处就回头了,世上无难事,只怕有心人!学游泳,不喝几口水又怎么能学会呢!”我听后就擦干眼泪继续游了。

一会儿,教练叫我在游泳池里扶着边上的阶梯,两只脚在水里蹬,直到自己觉得已经会了,再与手配合起来。接着,我胆怯地走向前去,按照教练的说法去做,终于游出了1米。我激动不已,高兴得跳了起来,不料,脚没站稳,又摔了个四脚朝天。可我不灰心,一直向前游:1米、2米、3米、4米……我终于掌握了游泳的技巧。教练看到我那样高兴,就说:“只要相信自己,耐心去学,做什么事都能成功!”

这个暑假,我不但学会了游泳,还明白了“世上无难事,只怕有心人”这句名人警句的真正含义。

我当教练了作文5

今年经过我的努力,终于拿到了游泳中级证书。我神气地对妈妈说:“妈妈,下次我们一起去游泳,我来当您的游泳教练。”妈妈爽快地答应了。

这天天气十分炎热,我和妈妈决定一起去游泳。

我们来到游泳馆,换上了泳衣。我学着教练的样子,叫妈妈跟着我一起做准备运动。“一,二,三,四;二,二,三,四。”我边做边喊着口令。妈妈跟着我认真地做着,我心里满是喜悦。

做完准备运动,我先下水,妈妈跟在我的后面。因为妈妈是第一次游泳,一下水就露出了一种很不自然的表情。

“哇,水真冷呀。”她情不自禁着叫着。

“不冷呀!”我笑着对妈妈说,“上次我们游泳考试的水^v^这冷多了。”妈妈看上去很不好意思。

“今天,我们学憋气和浮。”我对妈妈提出了学习计划,并给妈妈作了示范。

憋气对于妈妈来说不成问题,可那个“浮”就问题大了。妈妈很胆小,浮的时候一直不肯放开扶手。

“让我再适应适应。”妈妈不时地说道,“原来游泳这么难呀。”我在旁边严格指导妈妈,“要浮起来,首先头一定要沉到水里去,肩膀要放松……”妈妈照着我的说法认真地练着。再经过

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了一次,二次,三次……“啊,浮起来了。”我高兴得感觉快要从水里跳出来了。哈哈,做小教练真是太有成就感啦!

时间过得真快,一晃几个小时过去了“好了,今天时间不早了,我们回去吧。”妈妈对我说。“好的,下次我们再来。”我强烈要求着妈妈。妈妈答应了。就此,我们结束了这天的游泳学习

我当教练了作文6

[我最喜欢的运动作文]

我最喜欢的运动 我最喜欢的运动是乒乓球,因为乒乓球是我们的国球,运动员每次在大赛中总是拿j金牌,我最喜欢的运动作文。我十分羡慕这些运动员,所以想成为一个很棒的运动员。 打乒乓球比我想象中的难多了。别人在玩耍、看电视的时候,我却要去练球,手不停的挥着,接老师打过来的球。脚要不停的换位子,眼睛死死的盯着球,要集中精力,稍不留神没接着球,就挨老师批评。一个动作要练上百遍,直到老师满意为止,才能停下来休息。刚开始还能坚持,后来我还在家里发了几次脾气说要放弃打球,可最终还是去了,因为我最喜欢的运到就是它。 我打算以后练球坚持到底。还要学习别人打球的时候,怎么接住难球的技巧。所以我不但要自己刻苦练球,还经常看一些冠军打球,小学二年级作文《我最喜欢的运动作文》。比如说王浩、马琳等。他们不但技术好,还有不放弃,不服输的拼搏精神,给了我很大的影响。 运到能让人变得坚强、勇敢,也让我长大了不少。全家人都支持我学习乒乓球。就凭我这对乒乓球的热爱,加上我的努力,我一定会成为世界冠军。我最喜欢的运动作文350字小学生作文(/)

我当教练了作文7

再过几天就我们学校就要开运动会了,我们班为了拿到全年级第一,开始了运动会前的“魔鬼训练”:一、冒雨练习上个星期三上体育课时,体育老师告诉我们11月要开运动会。

于是,我们选好人后,在星期四的下午上课前冒雨练习接力赛。练了不到十分钟,我们每个人的衣服、头发都被“好心”的雨水“洗”过了。

豆大的水珠从我们的头发上流下来,不知是雨水还是汗水……衣服头发打湿了还没什么,关键的是,由于下雨,操场上的煤渣都被雨水打湿了,有的地方还有许多的水坑,我们在跑步的时候,脚一踏进水坑里,煤渣和水就会溅到我们的衣服上,在我们的衣服上“画”一个个黑色的圆点点。那两个跑得慢的女生的衣服还好好的,可我的牛仔衣呢,都快成黑色的了!二、时间长要说练的时间最长的,除了我们班,再没有其他班。

我们每天可以说是“早出晚归”:早上7点40到校,中午12点多回家;下午1点半到校,晚上天黑才回家。记得有一次,我们回家时,弯弯的月亮已经升到半山腰了。

三、付出“巨大”代价有一次,我们在练十人50米接力赛时,我们班两个跑得快的女生都愿不跑第一棒(注:接力赛中第一和最后一棒最重要),我本来也不想跑第一棒,可为了显显我“大度”的风格(我跑步的速度是全班女生第二,有资格跑第一棒),我只好跑了第一棒。当我班的拉拉队说“开始”时,我像离了弦的箭一般冲出去。

当冲到男生那边时,我不知怎的,竟连人带棒的摔了个“狗啃泥”。我一看,只是左胳膊的轴关节擦破了点皮,右腿的膝盖有点儿红,手上和运动衣被泥土“覆盖”,因为我小时候经常摔跤,我妈妈又是护士,所以这点伤算不了什么。

虽说不怎么疼,但我总要为自己讨回个公道呀。当我正准备一一盘问每个男生时,我的朋友马晶莹忽然跑下来,说是王志樊绊的,可王志樊又说是熊文箭绊的……一时间弄的我更糊涂了,我只好自己用自来水洗洗伤口再继续练习。

我抱着一线希望,希望老师能在课堂上表扬表扬我,可上了一天的课,老师却一字未提。呜啊,老师,人家为了班级体荣誉付出了如此“巨大”代价,表扬一下不行吗?呜啊,老师,不公平……我们练得这样苦,要是得不到第一名,那这几个星期的苦功就白练了。

“哎呦,谁又碰到我胳膊上的伤口了?”“对不起,对不起,我,我不是故意的……”。

我当教练了作文8

在教我的老师中,我觉得我的散打老师最有特点,也最让我难忘!他姓郝,我们都叫他好教练,好教练是一个严厉和幽默的人。

那一天,我们刚开始分班,你和张老师这一大班暂时在一起训练,在这一班里,好教练挑选主力与精英,我也被光荣的选了过去,从此我们变成了亲密无间的.好朋友,并且组成了二班,而这样也形成了三班竞争的场面。

初入二班,我有一次练习时自豪的想:我是二班的人,是精英!可正在这时,我不小心笑出了声,马一博,你笑什么?一股清澈洪亮的声音涌出,我慌慌张张的答道:没什么。俯卧撑50个蹲跳50个!教练命令道,我用可怜兮兮的眼神看着教练,想央求教练放过我,可教练又说道:快做!唉!那一次,我真是悲喜交加啊!

还有一次,拳馆停电了,教练就让我们全部坐下,听教练的“光荣事迹”,教练先讲起了他上武校的时候,之间教练拿起一根细竹竿,在左右摆弄,像个孙悟空一样,边耍边说。教练说道:我在武校的时候,去别的班打比赛,那人打一下,退一步!让你想打打不着,教练说:当时我被耗得实在不行,我就对他发起猛攻,把他逼到死角,终于将他打倒。但那人临死挣扎,躺在地上来了个正蹬,把教练的腿踢伤了!教练边说边放下细竹竿,开始给我们展示他那时走路一瘸一瘸的洋相!大家看完哄堂大笑。

这就是我的一个既幽默又严厉的一位“好教练”,更是一位好老师,你喜欢他吗?

我的游泳教练作文10篇(扩展2)

——我的游泳教练作文10篇

我当教练了作文9

啊,炎热的夏天终于来了,有的人去晒太阳;有的人去骑自行车;有的人宅在家里玩游戏……而我就是想到游泳,怎么办呢?这个假期妈妈为了让我学会脱掉旱鸭子的称号,就帮我报了游泳班,就这样每天下午2点到3点半,我就去小区的淤泳池学游泳。

下午的太阳火辣辣的,照在水池旁边的小树上,树叶亮亮的,照着水池的水也亮亮的,游泳教练让我学第一个动作是憋气和吐泡泡,教练说:“憋气是游泳的基本功,你要先学会憋气,才能学会游泳。”教练让我在水面上吸一口气,再沉到水里去吐泡泡,我按教练说的方法深深地吸了一口气,就沉到水里连续吐出泡泡,成功了!教练说:“我的方法很正确,让我照这个方法继续练下去,”我信心满满的,时间一次比一次长,也一次比一次好。

教练说我学会憋气了,就教我第二个动作。我按照老师的方法,把双手举到头顶上合拢,沉下去不要动,我一直练一直练,我一次比一次游得远,教练一看我说你真有进步,我高兴极了,教练来检查我的时候,就说你又比前一次进步了很多。

游泳时间到了,教练也走了,我就一个人慢慢地练,我在游泳池边上深深的吸一口气,同时把头沉到水里双脚用力一蹬,双手也用力向前划去,我不知不觉游出了很远,此时我心中,充满喜悦,我学会游泳了!我像一条快乐的鱼儿,在游泳池里快乐地游着。

阳光猛烈地照耀着水面,我在水池里自游自在地游着,久久不愿离去……

我的游泳教练作文10篇(扩展9)

——我爱游泳优秀作文10篇

我当教练了作文10

耶!我终于学会了游泳。以前我去游泳馆看着那些会游泳的人,十分羡慕。如今我也学会了,不用羡慕人家了。下面我就讲讲我是怎样学会游泳的。

首先先学会憋气,在水下憋气30秒。一开始我在水下才憋了5秒,嘴巴就不争气的张开了我就抢了一口水,正难受呀!不过我也没气馁,有继续练了。第二次坚持到7秒,第三次坚持到19秒,第四次坚持到26秒,最后一次是坚持到30秒。我终于又克服了一个困难,不过我还得练,毕竟30秒太短。憋气已经练成功了,该练习蛙泳了。

然后我再练习怎样蛙泳。我站在岸边戴好游泳眼镜,深吸一口气,把头埋进水里,两腿一蹬。像青蛙那样腿往外撇往里和。我就这样游着,最后我实在憋不住了,把脚一落游泳池底,头猛地抬起,往后一看,呀!我有的这么远了,太好了!

最后我在练换气,这一步骤是我觉得最难得一个,因为我老是把程序弄错,应该是在水下呼气的,抬起头吸气的,我老是在水下吸气,抬起头呼气,每次唤起我老是抢注,唉。不过我也没有气馁,,一遍,两遍,三遍。最终我学会了换气。

太棒了!

看,这就是我学游泳经历,以后我不用在羡慕人家了,耶!

我当教练了作文11

我本是一个“旱鸭子”,却意外地学会了游泳。记得那是在一个暑假里,为了让我有事做,爸妈特意从集市上买回了一些鸭子来养,要我每天钓青蛙喂它们。一天下午,我像往常一样去河边钓青蛙。也不知怎地,那些青蛙怎么那么容易上当。片刻功夫,我就轻而易举地钓上了十来只。它们在我的袋子里乱窜。光着脚的我把口袋拽得紧紧的,边走边钓青蛙,一不留神便踩在了一个尖利的东西上,疼得我哇哇大叫。处于疼痛中的我把装青蛙的袋子及钓竿也扔了,双手抱着受伤的脚直打趔趄。一脚踏空,我便稀里糊涂地栽进了河里。

因为不会水,我一开始便呛了一口水。惊慌中的我大呼救命。过了一会儿,救星还是没出现。此时,我已呛了几口水了,实在有些受不了了,便垂死挣扎,奋力甩动双手扑打水,还不断地踢蹬两脚。看来,阎王爷还不需要我。奇迹很快出现了。我的身子不再下沉,而是浮了起来,并开始向前移动。这么一来,我顿时有了信心。经过一番折腾,我总算靠近了岸边,迅即抓住一把草杆,而后疲惫地爬上了岸。虽然上了岸,但是我还是直冒冷汗,惊魂未定。后来,我把这事告诉了我的小伙伴,还向他们比划我当时扑打水的动作。小伙伴们听了,笑着对我说;“你那划水的方式叫狗刨式!”直到现在,我还常用这种方式游泳。真想不到,一场意外让我学会了游泳。

我当教练了作文12

夏日的午后烈日高悬,酷热难挡;树叶耷拉着脑袋,蝉儿扯着嗓门喊。妈妈叫上我,带我到门前那条河的大坝去游泳。我高兴地带上游泳工具,大步大步地向大坝跑去。

到大坝了,我迫不及待地往水里冲,甩掉鞋子,从妈妈手中抢过汽车内胎做成的游泳圈,光着小脚丫,钻进汽车内胎,扶着游泳圈向深水处游去。因为轮胎太重了,这个见了帮我推一把,那个见了帮我推一推。游了一会儿,我向妈妈说:“轮胎太笨重了,游起来笨手笨脚的,一点也不方便。换救生衣吧!”我穿上救生衣,重新回到水中。会游泳的小伙伴们又是扎猛子,又是竖蜻蜓,又是打水仗,翻江倒海,一个个像小泥鳅似的,在水里追来追去,又喊又叫,真有说不出的惬意。我好羡慕他们呀!我又责怪起救生衣来:“妈妈。救生衣的阻力太大了,游起来太慢,它只是浮在水面上,又不会动,真是一块四方木”妈妈跳下水帮我脱掉救生衣,抱起我,使我不会沉,教我用手划圈,脚上下摆动。抱着抱着,趁我正游得欢的时候,一放手,我就这样不知不觉地学会了游泳。我这个小淘气骄傲极了,不再听妈妈的再三忠告了,拼命地往深处游,急得妈妈大声叫喊,赶紧跟在我后面。小伙伴们不断从坝面往下跳,像鱼跃龙门一样。他们讥嘲我说:“你敢跳吗?那么高,害怕了吧,胆小鬼!”他们的嘴像倒核桃车子,噼里啪啦地一阵数落,气得我直打哆嗦。我正想往下跳,突然,又传来一句:“喂,新来的,不敢跳,哪儿凉快就站哪儿去吧。”我抬起头往旁边望去,是一位小胖子冲着我说。一听这话,我的眼泪扑簌簌地掉下来,像断了线的珠子一样,伤心极了。我鼓足勇气,摒住呼吸,闭上眼睛,心里数:“1—2—3,跳!”就不顾一切地向水中一个猛扎,吓得妈妈脸都青了。我成功了!我成功了!我欢呼着,又扎了一个猛子,像鱼儿一样欢快地游着。

这次,我学会了游泳,也明白了一个道理:失败是成功的绊脚石,也是成功之母。在岸上永远也学不会游泳,只有不断地扎进水里,才能在水中一主沉浮。

我当教练了作文13

我家的小狗是叔叔过年时送给我的礼物。给它起名字的时候,我再三思考,我最喜欢多啦A梦,它能给我带来快乐的心情,就叫它“多啦”吧。

多啦有一身雪白的毛,只有一双耳朵是黄的,还是三角形的,像是两片枯叶落在白雪中。远远望去,不就像是一只可爱的小猫吗?

有一次我和爸爸妈妈出去溜哆啦,可一眨眼的功夫,多啦就不见了,吓得我赶紧四处找。每个人心里都想着,可千万不能丢啊,但是嘴上却说的.不是那么回事儿。老爸说:“丢了就丢了,没事的。”妈妈说:“养着也嫌烦,丢了更好。”我却什么也说不出来,只是眼泪在眼眶里打转。正当我伤心欲哭时,惊奇地看见多啦正在我身旁摇着尾巴呢。我立刻蹲下身子把它抱起来,严肃地对它开启了教育模式,可是心里面却开心极了。

多啦睡觉的姿势十分有趣。它总是把两腿跷的老高,肚皮朝外,尾巴一摇一摇的,好像要让人去抚摸。它的嘴还一动一动的,好像在回味骨头的香味。

多啦的眼睛里,老是充满了泪水。这是为什么呢?因为太贪吃了,盐分消化不掉,就会变成眼泪流出来了。

这就是我们家的小狗,你喜欢它吗?

——我的小狗作文500字-我的小狗作文

我当教练了作文14

从小我就有一个愿望,就是有朝一日能当一次教练,今天这个愿望终于实现了。

周末,姑姑带着李相延来玩儿,李相延真正的目的并不是玩,而是让我教他最基础的武术——五步拳。哈哈哈,当师傅的感觉一定很爽,我的心里乐开了花,连忙答应下来。

一开始我不知道怎么讲,只是给他示范几遍,只见他一脸懵圈,显然是没有看懂。我努力回想当初在少林寺上课时的场景。我有模有样地学着说:“五步拳乃是少林寺中最基础的武术,你听到这个名字就知道这套拳是由五步组成的,分别有弓步、马步、仆步、虚步和歇步。除此之外,它还包含了武术中最基础的拳、掌、勾三种手型。”我边说还边演示,李相延听得激动不已,学习兴趣高昂,我也开心不已,没想到第一次给人当教练就如此成功。

我每做一个步型他就跟着我做,我还会指出他动作的不规范之处。终于教到了最后一个步型:歇步。怎料我一紧张居然忘了歇步怎么做了,我顿时慌了神,反复回想前四个动作企图唤醒第五个动作,可无论如何就是想不起来。我也不想误人子弟,只好实话实说,他嘴一撅挖苦道:“你不是学过吗,怎么不会了?自己都不会还敢当教练?”我低下头涨红了脸,当他正要走时,我终于想出歇步怎么做了,我连忙叫住他,把歇步教给了他。

唉,“学而时习之,不亦说乎”,看来要想当教练还是得自家底子够硬才行啊!

我当教练了作文15

今年暑假,我家住进了一位“游泳教练”。

它有一双乌黑乌黑的大眼睛,穿着一件碧绿碧绿的衣裳,鼓着雪白雪白的大肚皮,样子十分滑稽可爱。它有四条腿:前腿很小,但后腿却很大,很有力。把它放到我们家约50厘米深的大鱼缸里,只见它两个后腿一蹬,竟然一下就跳了出来。

当它在鱼缸里游泳时,我总静静地在一旁观察它的游泳姿势,然后再到游泳池里去练习,所以我的蛙泳姿势大有长进。因为它可是世界上姿势最标准、最正宗的蛙泳教练啊!

可是啊,我的教练没有什么东西可吃,于是我就到楼下的草地里去捉蚂蚱,但却总是空手而回,眼看着我的教练要被活活饿死了,我只得把它放归大自然。我来到小河边,找了一处有睡莲的地方,刚一松手,它就一蹦一跳地离开了我。

再见了,我免费的游泳教练,我永远也不会忘记你的!

我当教练了作文16

在去年暑假,我学会了一种新本领“游泳”。

去年暑假的时候,爸爸带我去广州体育馆去学习游泳。在那里我看着那些小朋友在水里像一条小鱼一样欢快的游泳,我羡慕死了。爸爸问我:“儿子想不想学游泳?”我兴奋的喊:“想!”我一看,原来爸爸给我请了一位游泳教练。

教练开始教我有的时候,我认真的看着教练的动作,我也跟着教练一起做动作。我一做起来,啊!太难了。但我还是认真的在做。教练把一块浮板放我我的面前,我双手放到浮板面前,感觉容易好多了。教练慢慢的扶着我,我慢慢的.游。突然,教练把手一松,我就失去了*衡,直接喝了五大口水,太难受了。

当我要打退堂鼓的时候,教练和爸爸都在鼓励我说:“儿子,你不能半途而废,应该坚持不懈,做任何事情只要有恒心、有毅力就能成功。”我听了爸爸的话我心中的火苗燃起了希望,我下定决心一定要学好。

后来,我学游泳的成绩突飞猛进。学得非常好,游泳速度特别快,动作也很标准。爸爸脸上也露出了笑容对我说:“不要骄傲哦!”

学游泳告诉我,我学任何事都要坚持不懈。只要认真学习,没有学不会的东西。我真开心又学会了一样新本领——“游泳”。

我当教练了作文17

啊!我学会了,我终于学会了游泳,在这中间可是有喜又有苦呀!

节假日时,爸爸妈妈说带我去游泳,我一路上基本是连蹦带跳得来到游泳馆。

到游泳馆了,我和爸爸走进更衣室换了衣服来到游泳池,我一看,这么大的游泳池,我不会沉到水底一命呜呼了吧!我拔腿就跑,爸爸一把抓住我把我拽了过去说:“你怎么这么没胆量啊,我给你做示范。”爸爸一边说着一边往游泳池里跳。我趁爸爸不备转身就跑,没想到被妈妈抓了个正着。妈妈把我抓到游泳池边说:“又不是让你到深水区游,而是让你到浅水区。”我下到浅水区一抬身子,发现居然这么浅,这下我就放心了。妈妈先是教了我最简单的蛙泳,但是我觉得蛙泳一点也不简单。我要不就是沉到水底,要不就是游得游得就想看看后面的妈妈。一个小时过去了,我不停地练习,已经可以慢慢地游了,妈妈居然提出让我游到对面去,我鼓起勇气试了试,居然也不难。

功夫不负有心人,我现在已经游得飞快了,慢慢地我已经可以游游泳池一圈了,以后我要多游泳让自己变得更强壮。

我的游泳教练作文10篇(扩展5)

——我学会了游泳作文10篇

我当教练了作文18

说到门卫,大家都知道,就在小区门口和学校门口都有的“警卫”。先来说说我们学校的门卫吧,我们校门口的警卫伯伯的事就是保护我们这些祖国的花朵。其实我和门卫伯伯也有过几次“来往”。下面就由我来给大家说说门卫伯伯的严和慈。

门卫伯伯是严格的。记得在上一个星期三,我就领教到了。那天,因为来得匆忙,早点没吃,校服也没干,校牌也没带,哎呀,这可急死我了。见别的同学纷纷走进学校,手上的表在分秒相争,我就想浑水摸鱼,随着人群混进去。“同学,请留步。”我心想:这下完了,被抓了个正着。“请出示校牌,穿上校服。”“我……我忘穿了,下回一定,下回一定,下回我一定穿校服,带校牌!求求您了!”我哀求道,“不行,学校有规定,不能这样。”门卫说道。那我还能怎么办,赶紧回家去换呗。大约过了15分钟左右,我穿着带着馊味的校服,拿着校牌,赶到了学校。可是,我刚踏入学校大门,“铃……铃……”上课了,今天又得被班主任批评了。这个门卫怎么就这么死心眼呢!

门卫伯伯也是仁慈的。我家住的比较远,所以我妈妈让我在学校午休,当天下午,我去领卧具。那卧具有十多斤重,累得我把东西洒了一路,这是,门卫伯伯看见了,立马上前来帮忙,这可给我减轻了不少负担!他把东西放好后,我谢谢了他的好意,他却说这是应该的。

我想,往往不是只有惊天动的事叫大事,那些*凡而又朴实的人们正在为我们默默的奉献,在教师节来临之际,我想对那些*凡奉献的人们,说声,你们辛苦了!

——小狗当妈妈了作文

我当教练了作文19

我有一个很厉害的教练,教我游泳的。他很酷,戴着草帽,大大的眼睛,小小的嘴巴,头型超酷,很帅。

我每天早上8点——10点去跟他学习游泳。他时而教我跳水,时而教我蛙泳,时而又教我吐泡泡。总是叫我们不停的练基本动作,真烦人,每次都练得很累。但他还是没有放过我们,要求每个

人都要游10圈以上。他说:“学习不能在中间放弃,要持之以恒。”真没办法。

一次,我闹出了一个笑话。我问教练:“可以休息了吗?”教练说:“不可以”。我说:“我已经喝饱了。”大家听了,都哈哈大笑了起来。教练也笑着了,还夸我幽默。虽然他很严格,但我们都特别喜欢他。在他严格的引导下,我已经学会游泳了,而且有的很漂亮。

我喜欢我的游泳教练。

我当教练了作文20

我家养着一只十分可爱的小狗,它的名字叫团团。

团团是一只博美犬,学名华多利系博美犬,是德国狐狸犬的一种,原产地在德国,它有两只毛茸茸的小耳朵是三角形的竖在头顶,一对圆溜溜,乌黑发亮的大眼睛时刻警觉的注视着四周,它那嗅觉灵敏的鼻子也是小小的,黑黑的,红红的.舌头时常伸在嘴外。它的四肢十分的短小,肚子好像都要贴在地面上了,它的小尾巴高高地卷起,像在背上开了一朵的百合花。它的身体胖嘟嘟的,跑起来的时候,就像一团雪球,在地上滚动,这也就是它的名字的由来。

团团是一只和我们家每个成员都非常的亲近的小狗,每当我们回到家时,他就会兴高采烈的欢迎我们,每当我给他打开笼子时,它就会立刻扑到我的怀里,左舔舔,右闻闻,非常的亲热。每当我们全家聚在一起看电视时,它就会立刻跑到爸爸身边,跳上爸爸圆溜溜的肚皮,四脚朝天的躺在爸爸的肚皮上呼呼大睡起来。不管电视机声音再大,也别想吵醒它。

团团还是一只喜欢锻炼的小狗,每天早晨,天还没亮,它就起床了,它起来的第一件事就是下楼跑步锻炼,有的时候,爸爸加班回来晚了,正想睡一个懒觉的是时候,早起的团团就去跑到爸爸的床边,连蹦带叫,好像在对爸爸说:“懒虫,快起床!懒虫,快起床!我们一起去锻炼!我们一起去锻炼!”爸爸的“懒觉计划”就这样被泡汤了,爸爸无奈了,只好穿上运动装,给它拴上牵引带,一起下楼跑步去了。

这就是我们家可爱、友善、亲热还爱锻炼的小狗——团团,我们一家其乐融融的生活在一起。

——小狗_可爱的小狗作文400字

我当教练了作文21

刚开始,我们先学“闷水”。就是闭着气把头伸进水里,看谁保持的时间最长。刚开始的时候,我闷的时间很短。可我不放弃,一直坚持练。很快我就学会了“闷水”。

接着就是学“蹬腿”。老师让我们手扒着栏杆把身体漂起来,两腿在水中不停地来回蹬动。这个动作比较简单,我很快就学会了。

后来我们又学习了“划水”和“漂”。这两项动作非常重要。由于我前面的几项动作比较熟练,所以这两项也学得比较快。

为了学好游泳,妈妈给我买了游泳眼镜。带着这个眼镜,既能保护眼睛不进水,还能把水中的一切看得清清楚楚。

功夫不负有心人。经过两个星期的勤学苦练,我终于学会了游泳。现在,我只要一到水中,就像小鱼一样欢快。真是自由自在,海阔任“我”跃了。

我当教练了作文22

我有一个魔鬼教练——雷老师。你如果上了一节他的课,肯定会气得火冒三丈。不信,慢慢听我诉说。

有一次,我们五年级的同学同时上体育课,我们班的体育老师本来是刘老师,但因为刘老师临时有事,就让雷老师代上一节课。可是,意想不到的事情发生了。

一上课,雷老师就罚我们绕着操场跑两圈,“啊!”同学们不约而同地大声*。“再啊就跑四圈!”话音刚落,老师又发怒了,我们只好按要求做。我们尽管一个个都跑得汗流浃背,可谁也不敢停下来。跑到第二圈时,我呼吸困难,张大了嘴,鼻翼撑得难受,两眼发黑,胸口发闷,两条腿沉得抬不起来。我暗暗在心里埋怨:这雷老师可真像个魔鬼那么可怕!

跑完之后,我们换了一个场地,和其他班同学一起上课。大家先是进行跑操,我们班又因为跑得乱七八糟被罚做下蹲,从10个上下蹲被增加到30个,然后又因为喊口令声音太小不整齐加到了60个。别班同学都笑话我们班太弱了,不是上体育课的料。顿时,我的眼泪溢满了眼眶,差点就流了下来。我们都应该争口气!终于我们的处罚从60个上下蹲减到0个,那是因为踏步时我们班的队伍整齐,口令喊得响亮又整齐。

快下课时,我们已经累得筋疲力尽,雷老师笑嘻嘻地说:“这样才好玩嘛!”好玩?原来老师在玩我们!啊!气晕了,天哪!这就是我们的魔鬼教练——雷老师,但正因为他的严厉,才让我们改正了拖拖沓沓的坏习惯,谢谢你,雷老师!

我当教练了作文23

今天下午,十二楼乒乓球房的灯源开关终于找到了。儿子欢呼着叫妈妈去陪练。

可是妈妈的水平太臭,如今已经不是儿子的对手。只见儿子左一攻,右一拨,俺就挂了。孩子对妈妈说,妈妈,你用上十分的技术,我用一分的技术,好不好?

臭小子,这就是妈妈的十分技术了哦。妈妈嗔怪到,还恶狠狠地瞪了他一眼。

不一会儿,儿子就走过来,妈妈,我教教你基本动作吧。

儿子走过来,拿着我的手,要求妈妈的大臂小臂和球拍基本保持一条线,然后转动小臂,向上挥拍,高到额头。说着还不断地示范给妈妈看。妈妈按照教练的要求,一下一下的挥着,感觉很枯燥。练着练着就想撂挑子。

妈妈,我给你一个球,你试一试,看看有没有进步?

儿子说着,一个标准的球发过来,我赶紧用刚学的正手攻球挥过去,球真的扣过去了,而且速度很快!“哇!--,妈妈,你进步真快!这么短时间就掌握要领了@!”孩子在一旁欢呼道。

你在鼓励我?妈妈询问道。

不是,妈妈你打得真好!我们班很多同学练了很多天才可以这样!儿子的鼓励让妈妈非常受用。

接球!妈妈。孩子又发过来。

这下又接住了!

妈妈。你可真棒!

主要是教练教得好,学生是笨学生啊。妈妈自知打得不好。

继续练,妈妈。不要气馁,给自己信心~!孩子在对岸继续给球,不断地讲解要点,外加鼓励。

妈妈正手攻球掌握了,就要学习反手博球。在正手攻球的结束后,不能站在那里像钉子一样,应该马上把拍反过来,防止对手进攻打空白点,手这样----反手博球!你看@!

孩子一个步骤一个步骤,很专业的语言。妈妈内心不住的打量着孩子。孩子在课堂上一定认真听讲,一定刻苦练习,一定认真琢磨,一定挥汗如雨,一定锲而不舍。所以才能打能讲。

妈妈就是要多练,没有其他诀窍。孩子严肃的告诉妈妈,俨然一个真正的教练。

妈妈看着齐眉高的小小少年,汗津津的皮肤泛着光芒,那眼神也分外的阳光明澈。

总有一天,妈妈会成为孩子的学生,只是这一天这么早的到来,这快乐来得如此突然,又如此自然。

要学的东东太多,儿子,别嫌妈妈笨哦!

我当教练了作文24

暑假,妈妈带我去海边游玩,一到那儿,便发现满满都是碧蓝的海水,美丽极了。在那里,我还学会了一项新的技能——游泳。

我一到那儿,就冲下沙滩猛地扎进水里,却不知为何直直地坠了下去,幸好有泳圈将我托住。“这样还怎么好好地玩水了?不行,我要学会游泳!”想着,便深吸一口气,在水中上下左右翻滚,忽然又一下子沉入水底,可能是我的重量压制住了吧,我有点不想继续了。但是看到不远处哥哥游得畅快,我有点不知所措了。我缓缓爬回沙滩,*着思考到底怎么办才好。“是因为我的体重吗?还是我的方法不对?”我思索着,不一会儿火辣的太阳便烫红了我的脸,像要让我知难而退似的,但我决定不放弃,继续练习。

我再次鼓起勇气返回游泳区,这时,哥哥却得意地游来,还溅了我一脸水。我气愤极了,但突然想到:我好像只是膀臂划水,要不试试加上腿的蹬动?我像泥鳅一样钻进水里,挥臂蹬腿前进,不一会儿,我便向海狮扑水般冲出水面,打着响鼻,朝着不远处的.哥哥大喊:“看!我也会了!”

现在我终于可以自由地游了起来,像一只刚刚学会飞翔的小鸟一般,我心里别提多高兴了,想着:这游泳学起来也不是太难嘛!我悠闲地游着,看见哥哥就在前方,便飞快地扑腾着双手双脚向哥哥游去,看见哥哥目瞪口呆的样子,我别提多高兴了!

渐渐地,原本火热的太阳也慢慢下沉,也好似被我的热情,我的不服输给震撼了,我看着蔚蓝的大海,心想:原来只要努力,也是可以做成很多事的!

我当教练了作文25

打开童年的相册,我学习游泳的情景便涌现出来,我是如何战胜其中遇到的困难的呢?

那还是上小学三年级时,夏天的一个午后,我头上大汗淋漓,像一只“落汤鸡”,即使有“救命神器”电风扇,也还是烦躁不安。爸爸见此情景,就说要带我去游泳。我一蹦三尺高。

我们拿上泳具,坐上小摩托,不一会儿就到了游泳馆。换好泳装,走近游泳池,我就提心吊胆起来,仿佛站在万丈深渊的边缘上,不禁后退了几步。凝视着这晃动的深不可测的蓝宝石,一圈圈的波纹荡漾开来。正想找到源头,一抬头和父亲的眼神撞到了一起。他说:“怕热的小子,这水温度低,快下来,降温消暑去热。”在他的鼓励下,我才敢用双脚接近水面。过了几分钟,我放松了些,头脑里一直在想张海迪的那句话:“在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄。”我甚至有了下水的冲动。这时,有一股强大的力将我推入水中,我吓得连忙摆动自己的手脚挣扎,渐渐地没力气了。就在我快沉下去时,一双大手将我托起。没错,是他,老爸。我呛了几口水,神经还处于紧绷状态。

我发誓再也不下池了,可爸爸像唐僧似的一直劝说我,我只好再试一次。我慢慢地趟进水,脚一软,漂了起来,在水里打转。老爸扶住我的肩,让我在水中站定,他开始传授呼吸和游泳方法:气沉丹田,让气在体内运转,时刻与周边的环境保持一致。我努力尝试着:我先深吸一口气,再将气压到丹田,可怎样也坚持不了多久。我盘膝坐好,深呼吸,运转自身的内脏,让它们进入短时间的休眠,连接血脉。过了许久,我感觉进入了仙境。父亲看着我,满意地点了点头。我又一次下水,老爸用双手托着我的肚皮,我像一只调皮的小鱼在水里若隐若现。又呛了几口水,这时,我想起了泰戈尔的名言:“上天完全是为了坚强你的意志,才在道路上设下重重的障碍。”由害怕到尝试到投入,渐渐地,我就学会了游泳。俯冲、飞跃、潜水,现在对我来说,简直是不值一提了。

啊,上天给人一份困难,同时也给人一份勇气。

我当教练了作文26

今年经过我的努力,终于拿到了游泳中级证书。我神气地对妈妈说:“妈妈,下次我们一起去游泳,我来当您的游泳教练。”妈妈爽快地答应了。

这天天气十分炎热,我和妈妈决定一起去游泳。

我们来到游泳馆,换上了泳衣。我学着教练的样子,叫妈妈跟着我一起做准备运动。“一,二,三,四;二,二,三,四。”我边做边喊着口令。妈妈跟着我认真地做着,我心里满是喜悦。

做完准备运动,我先下水,妈妈跟在我的后面。因为妈妈是第一次游泳,一下水就露出了一种很不自然的表情。

“哇,水真冷呀。”她情不自禁着叫着。

“不冷呀!”我笑着对妈妈说,“上次我们游泳考试的水^v^这冷多了。”妈妈看上去很不好意思。

“今天,我们学憋气和浮。”我对妈妈提出了学习计划,并给妈妈作了示范。

憋气对于妈妈来说不成问题,可那个“浮”就问题大了。妈妈很胆小,浮的时候一直不肯放开扶手。

“让我再适应适应。”妈妈不时地说道,“原来游泳这么难呀。”我在旁边严格指导妈妈,“要浮起来,首先头一定要沉到水里去,肩膀要放松……”妈妈照着我的说法认真地练着。再经过了一次,二次,三次……“啊,浮起来了。”我高兴得感觉快要从水里跳出来了。哈哈,做小教练真是太有成就感啦!

时间过得真快,一晃几个小时过去了。

“好了,今天时间不早了,我们回去吧。”妈妈对我说。

“好的,下次我们再来。”我强烈要求着妈妈。妈妈答应了。就此,我们结束了这天的游泳学习。

我的游泳教练作文10篇扩展阅读

我的游泳教练作文10篇(扩展1)

——我的教练作文10篇

我当教练了作文27

我的游泳教练是太原市12中泳杰俱乐部的马教练。马教练拥有丰富的教学经验和良好的人际关系,得到了许多学生和家长的信任,以及数万名学生和家长的一致好评。他本着‘严师出高徒,精益求精’的教学口号,对每一位学生严格要求,认真负责。在泳杰任教的8年中,他兢兢业业,用真心和爱心送走了上千批学员,并得到了业内人士的好评,在游泳教学界享有很高的知名度。

记得,去年暑假我去学游泳时,胆子很小,总是不敢下水游,于是,我被送到了马教练的班。马教练知道我胆子小,便严格要求我,耐心的教我,还经常留下来单独为我辅导。可是,我的胆子更小了。马教练为了能够教会我游泳,下了不少工夫,费了不少心血。我终于学会了。

我当教练了作文28

今天是八月七日星期二,是我学习游泳的日子,我一蹦三尺高,心里甭提多高兴了,游泳这项运动我早就想要学了!

来到了游泳馆,只见这里人满为患,经过一番耐心的等待后,游泳的教练来了,简单的介绍之后,我认识了教我们初级班游泳的田教练和徐教练,一切准备就绪,只欠‘‘东风’’——-下水了!我们拍着整齐的队伍,跟随教练进入了游泳馆。

换好衣服后,我们便来到了游泳池。我一看,哇塞!这个游泳池真大啊!再往前一看,前面是一个大大的标语牌,上面写着:深水区2。0米,身高在1。6米以下的禁止下水嬉戏打闹。我的心中不免多了一些小心,再往游泳池里看,男女老少门有用的姿势都很美,非常自如流畅,尤其是那位年仅60岁的老奶奶,虽然年岁有些大,但是活力不减,蛙泳、自由泳、仰泳、潜泳样样精通,看着他们,我也跃跃欲试,真希望马上就能下水游泳,教练这时说‘‘大家今天先练换气,换气非常重要,只有练好了换气,在水下才可以自如游泳,不被水呛到,看,是这样。’’教练说着就做出了动作,我们也跟着他练起来,教练看我们练的差不多了,便说道‘‘大家都练好了,可以下水了。’’我们一听欢呼起来,脸上写满了喜悦与开心,连忙跑到池边,‘‘扑通,扑通’’跳下了水,认真练起了换气,而我和另外几个‘‘淘气包’’还学着别人的样子仰泳呢,但不一会儿就被水呛得咳嗽起来,游泳池里遍布着我们的欢笑声,久久不能散去……

啊!我真喜欢游泳啊!

我当教练了作文29

我出生9年以来,最让我难忘的事,就是我第一次当活力板教练。每当我朋友——沈立彬来我家,我为他表演活力板,他都非常羡慕,最后决定买一个活力板跟我学。第二天,沈立彬真地带了个360元的活力板来到我家门前,一边敲门一边喊:“林宇鹏,我来了!”

于是,我们拿一壶水和活力板来到隔壁波斯特幼儿中心滑活力板。我先教沈立彬上板,一边做示范一边说:“你看,先把左脚放在前板上,把板立起来,要立平,再把右脚放在轴下5至8厘米的地方,右脚再在地上轻轻蹬一下,慢慢地把右脚放在后面的板上。”说完,我就扶着他在板上平衡,能平衡后教他加速、转弯。我说:“转弯,向左转要右脚往前踩一些,向右转则相反。”于是我做了示范,我又说:“加速,是右脚前后前后,快速摆。”说着我让他去练习。他摔了,我再把他扶起来,就这样不厌其烦,一次又一次地教他。练了一会儿,沈立彬说他会了,于是,我对他进行“考核”。考核通过,他高兴得一蹦三尺高。我们练累了,就会回家了。唉!

当个成功的教练真难啊!

不但要有方法,还要有耐心,这件事真令人难忘。

我当教练了作文30

大家好呀!我是一只活泼的小狗,白色的卷毛,两个圆圆的眼睛,红红的嘴巴。可是不要看我们很开心,但是我很多伤心的事情在我的心里飘浮着。

我在草坪上玩的很开心,有很多小朋友看见了我,就马上跑到了我的身边说:“这只小狗真可爱啊!”突然有一位淘气的小男孩拿着小草和泥土向我身上打下来,打着我叫苦连天,可是一点办法也没有,我是一只刚刚出生没有三四天的小狗。

我出生后,我在和妈妈跑来跑去,一不小心和妈妈走散了,痛苦的叫了起来,可是没有人来关心我,一个小时,二个小时有很多小朋友看见了我,抱着我玩来玩去,终于天空中出来了月亮挂在天空,小朋友都回家了,有一位小朋友在我一旁,把我抱回了家,把我洗干净了,又把我拴了起来,我觉得很不痛,把我拴的'就像十万个钢筋一样重,不让我有我的自由。

不要看我们很萌,可是我们也有可怜的时候。

——当老师不在的时侯作文

我当教练了作文31

今天早上,我和爸爸妈妈一起去惠州玩。我们总共五个家庭组成了旅游成员,开了三个小时的车程,终于到了目的地-莱蒙水榭湾酒店。

好美丽啊,一片蔚蓝的大海,令我喜欢上了,但是我们先入住的酒店,睡了个午觉,我们就换好泳装,叫上朋友们一起去泳池,这里有大人游的深水池,还有我们小朋友们最爱的浅水池,我们欢呼地跳进了水池,和另一个刚刚认识的大我一年的姐姐一起玩。她也是我们学校的,三年级,她的名字叫江南,我们一起在玩水,一起聊天,很快我们变成了好朋友,她会游泳,所以江南很乐意教我学游泳。

江南先教我学会深呼吸,慢慢地整个人屏住呼吸沉进水里,只有五秒,我就憋给住气了,江南对我说:“婷婷,你先不要怕,慢慢地屏住呼吸长时间一点,那样,你就会很快地学会的。”于是我听了她的`话,一次一次的试,终于可以屏住呼吸很长时间了,我真的很开心哦!

今天能认识到新朋友和能学会初步的游泳,我真的非常开心!

我当教练了作文32

每当看到游泳运动员在水里进行激烈的游泳比赛时,看到小朋友在水里高兴地戏水、打闹时,看到他们从岸上往水里纵身一跳时,我的心里就非常羡慕,幻想着自己哪天也能有一身的游泳本领在水里尽情地游着。

今年暑假,d我爸爸的一个朋友(他可还是我省的业余游泳队的冠军呢)答应教我学习游泳了,听到这个消息,真让我高兴坏了。一天早我们就来到游泳池,叔叔让我先穿上救生衣在水里适应下环境,我下了水,穿着救生衣在水里自由地玩着,感觉爽极了,哦,原来游泳就这么简单啊!玩了一会叔叔就让我把救生衣服掉,说要先教我学会飘浮。他先给我做了个示范,然后让我学他的样子去做,身体尽量不要倾斜。我心想:这有什么难的?于是就充满信心地下了水,谁知一下了水我就慌了神,没有了救生衣,想站稳都是件很困难的事,还别说漂浮了!一紧张叔叔教的动作全忘了,脚下一歪就倒了下去,一大口水也灌进了嘴里,顿时觉得鼻子发酸,难受极了。叔叔见了,连忙把我扶了起来,说:“要想学会游泳,哪有不喝水的道理?”这一次,他托住我的腰让我找感觉,慢慢地,我觉得身体变轻了,不知不觉中叔叔松开了手,哈,我竞然没有沉下去!学会了漂浮,我不知疲倦地练习着:沉下、漂起、再沉下、再漂起。

通过一个暑假的刻苦训练,我不但学会了漂浮,还学会了蛙泳、自由泳、潜水等等,现在的我在水里真能说是一条鱼儿了!

我当教练了作文33

从今天起,我就要开始担任爸爸的游泳教练了!下午三点,我和爸爸来到西博游泳馆,开始对爸爸进行“魔鬼训练”。

作为教练,我觉得应该先教爸爸一个掉进河里时的自救办法——踩水。我先在儿童游泳区示范给爸爸看,爸爸试着蹬了蹬腿,谁知道一下子就碰到池底了。爸爸皱着眉头说:“这儿太浅了,咱们还是换去那边深点的池子吧。”

于是,我们来到了成人区1。35米泳池继续上课。我不够高,只是能扶着泳池边做动作,爸爸在水里张牙舞爪,也许是他太重,也许是他还没有掌握技巧,蹬了半天腿,爸爸的脑袋也没能露出水面。几次下来,爸爸憋不住了,只好从水里站起身来,一边大口喘气,一边无奈地看着我。我不怀好意地对爸爸笑了笑,“学生,累了吧?那就上来池子边坐着休息一会吧。”“好啊,好啊!”爸爸高兴地说。

爸爸正坐在池边休息,我悄悄地绕到他的身后,猛地用力一推,噗通一声,水花四溅,爸爸一骨碌掉进了水里。他慌了神,拼命地蹬腿,划手,没想到,这回他竟然成功地浮了起来。爸爸笑着对我比了个剪刀手,切,瞧他那一脸嘚瑟样。

第一天,爸爸就学会了踩水,我也替爸爸高兴,哈哈,看来我这个教练还是很棒的!

我当教练了作文34

今天我和我的朋友小花准备一起去公园玩,因为我睡得晚,所以一起床看时间快要迟到了,就很快地洗脸刷牙,吃完早餐就跑下楼。就这样不小心摔倒了,我的腿很痛,爸爸妈妈马上带我去医院检查。

到了医院,医生问我发生了什么事,哪里不舒服。我跟他说,我下楼的时候摔倒了,医生帮我检查了一下,发现我的腿摔断了,就用石膏固定了我的大腿。医生说我必须要用石膏固定我的骨头两个月,然后呢护士姐姐用轮椅带我去了一间病房,爸爸妈妈看我这样子都很担心我。妈妈还帮我打电话给小花,告诉她我不能去公园了。

一个多小时后,我的朋友带着鲜花到医院来看我,我们聊了很久,后来她说要走了,因为还有很多作业没有完成。

就这样过了两个月,今天去医院,医生帮我拆了石膏,我终于可以走路了,我很开心。爸爸妈妈告诉我,以后做什么事情都要小心,不可以慌慌张张,要记住这次这个教训。

我当教练了作文35

暑假里,我在奥体中心学习蛙泳。听说游泳教练很凶、很暴力,经常会把不肯游或游得不好的学员直接往水里摁。我听了有些害怕。

上课的第一天,我怀着忐忑不安的心情看到了我们的蛙泳教练——沈音。她大约四十多岁,个子高高的,皮肤白皙,眼睛大大的,看上去感觉挺严肃的。她带领我们往泳池走去,路上有其他教练笑着和她打招呼,“老巫婆,你来啦!”我一听,心里咯噔一下,“糟啦,看来这教练肯定凶巴巴的”,我的心里顿时凉了半截。

沈音教练带领我们在岸边做完热身运动,就赶我们这些“旱蛙子”下水。我们在水里手拉着手,围成一个圈,教练先让我们练习闷水,接着让我们在泳道里漂了2圈,然后她站在水池中开始一个一个地教我们蛙泳腿步动作。“注意要收、钩、打开、停、蹬”她认真细致地给我们讲解蛙泳要领,不停地示范动作,认真看同学们游泳,检查每个同学的游泳动作,发现谁的动作不正确立即纠正。我们游得好,她大拇指翘翘,游得不好,鼓励我们,别泄气。

轮到我游的时候,我手忙脚乱,顾了脚忘了手,手脚总是不协调,收腿的时候还不及时钩脚,沈教练把我单独拉到一边训练。“头抬高,手用力,把身体拉长……”她说话和蔼亲切,让我感觉很温暖,很放松,一股暖流从我心里流过。“哪个人这么没水*,给教练起个老巫婆的外号”我心里暗暗为她打抱不*。一遍,二遍,三遍……经过教练一番耐心指导我进步很快,教练表扬了我,我心里乐滋滋的。

我们班上有一个胖男孩,仗着自己学过自由泳有基础,训练了没几天,就目中无人,训练时就懒懒散散,自己游不好还和我们捣乱,影响我们训练。这时,教练火了,狠狠“管教”了一番,他还不服气。于是教练想了一个办法,就让他和一个新学员进行蛙泳比赛,然后用手机视频拍下来,放给小胖子看。小胖子不但游得慢,而且姿势还很不标准,他自己看了都十分惭愧,输得心服口服,在接下来的训练中他老老实实,认认真真。在沈教练的精心指导下,我们的游泳技艺个个突飞猛进。最后2天,沈教练特地带我们到深水区游50米泳道,我们如鱼得水,自如极了。

再看看其他的游泳教练,大多数都是不下水,站在岸上做各种示范动作,对着水里的学员大吼大叫:“喂!你把腿收紧,你!手伸直,还有你!头低下……”态度一点都不好。我觉得作为教练,不仅要言传,更要身教。

短短的十二天时间,沈音教练的和蔼可亲令我难忘;她对学员的耐心细致令我难忘;她对工作的敬业精神更是令我难忘。因为她,我爱上了游泳,我期待着明年夏天快点到来,期待着和沈音教练再次相见的机会。

我当教练了作文36

我最喜欢的运动是游泳。我学习游泳是因为我觉得游泳好玩.第一节课时,我还戴着背浮、打腿板和水袖,第二节课时,我就可以不拿打腿板了,可是我的动作不好了,教练严厉地对我说:“你怎么动作做不好呢?是收、翻、蹬、夹、停,你怎么不停呢?”我非常气愤,心想:这不是存心挑我毛病吗?后来教练又鼓励我,叫我每天睡觉前练一次,我练习了一次又一次,终于练会了。教练先让我只戴背浮,不是我自吹自擂,我游得真的很棒,教练又让我只戴水袖,我游得也不错。我主动提出要什么都不戴自己游一圈,教练竟然八答应了。没想到,我游得很棒,还和教练击掌“耶”了一下,我的努力真是没有白费啊!

我学会了游泳,我好开心啊!

我喜欢的运动作文四:我喜欢的运动,篮球

每个人喜欢的运动都不一样,有的喜欢打篮球,有的喜欢踢足球,有的喜欢游泳,有的喜欢……

我喜欢的运动——篮球。喜欢篮球的的朋友应该都知道NBA,是一个篮球联盟。

我当教练了作文37

昨天晚上,我、我哥和我姐在一起玩悠悠球,我当起了悠悠球教练。我经过一个晚上的努力,终于明白了一个道理——我大姐姐想学好悠悠球的可能性为百分之零点一,总之没什么可能!

为什么这么说呢?这还要从她学搭线开始说起而且一言难尽啊!

她学搭线时,我叫她线顺手搭,可她偏偏手顺线搭。只见她左手拿线,中间的线是弯的,球是歪的,她搭上去了我还不姓陈了呢!

她自己搭不上还好意思说球有问题,我要被气死了!自己技术不行还好意思说球有问题,从那时,我便认为她绝对学不好悠悠球了!他学好了简直是奇迹,是比外星人来地球还要奇迹的奇迹!

反正,我这个悠悠球教练是教不好了的,他学会一个遛狗自以为很厉害,这对她确实是一个奇迹,可他尽然问我我会不会!

之后我和他k招,他做了N个招我都不知道是什么名字,他还说是什么什么,一听就是瞎编的,因为摩天轮斌不是她那么做的,她那啥都不是。

昨天当悠悠球教练,我是绝对肯定——我姐是绝对学不好悠悠球的!

我当教练了作文38

放寒假了,最令我开心的是回老家拜访爷爷奶奶,这不,我已经上路了!

傍晚,我们到达目的地。自己匆匆扒完几口饭,拉着堂哥就去院子,我要教他玩滑板。自己先表现了一番,又叫哥哥来试试。

哥哥喜欢用左脚上板,他说用右脚上站不稳。只见他上板了,手在空中拼命挥舞,脚在板上一动不动,象老大爷那样,摇摇不稳的滑,咚!他下了,看来哥哥是没有玩滑板的底子,我只好耐心教他。

我让他练习不断上板,试图从中找到缺点。哈!被我逮到了吧,哥哥上板后左腿是横着的,哪有人这样上板,大错特错!自己把正确的姿势示范给他看,然后又叫他继续练,这下好多了。过了一会儿,他又被我找到不足:哥哥滑得方式不对,他双脚乱摆,东道西歪。应该双脚一支往前,稳住前板;一支往后,支撑后板,慢慢挪动,才滑得好。哥哥大概看出什么苗头,便又来试。

呵!真是无师自通呀,他就这样滑,走了个一百米,才下板,已经非常好了。我在看看哥哥,他已是满头大汗,不过,努力是得到了回报,我这个教练也该好好休息了,爸爸的催促声已缓缓而来。

我当教练了作文39

“手伸直,使劲游,游快点!水花打到天花板上,不然别回家!……”你看,那个年龄不过三十,皮肤油黑发亮,还带着一幅眼镜,正站在岸上发号施令的年青人便是我们的游泳教练——叶佳明。

说起这位叶教练,我他对的敬佩之情真是油然而生。大学毕业6年了,他组织的海豚游泳俱乐部已经荣获了好几届大赛的冠军,而他自己也从小小的游泳教练升到了中级教练,又从中级教练升到游泳救生协会副主任。而他自己在参己老家的游泳比赛中,轻轻松松地拿到了金奖。比赛成绩更是令人震惊的自游泳50米29、8秒,蝶泳36、9秒……即使如此,他也总是保持着一贯的低调和谦逊,从来不向别人炫耀自己的成绩。

但叶教练的凶狠严厉也是出了名的。我们游泳队里的一个小朋友很不听话,总是和叶教练对着干,教练说向西,他就偏偏向东。这不,一次游泳课上,他又和教练抬杠了。教练说游六百米,他却说只游四百米,最后,教练终于难忍怒火,勃然大怒,吼道:“如果你这样,我就让你的妈妈过来,带你回家,好好的教育教育你,直到你听话了再回来!”那位同学这才被教练给威吓住了,从此乖乖地听教练的话再也不敢生事了。

努力付出才能有收获,其实教练严肃凶狠的背后,是为了我们能取得好成绩,而我们也正是在他的魔鬼训练下,不负众望地拿到了一个又一个比赛的冠军。

这就是我的游泳教练,一位严厉的导师,但却是我最敬佩的人!

我当教练了作文40

暑假里,我参加了游泳班,学习游泳最重要的就是教练了。学习游泳几天来,我已经认识了多位教练,给我印象最深的教练有四位。

有一位女教练非常严厉,我给她起名叫铁面教练。她总是板着面孔和我们说话,声音又高又细,非常刺耳。她只管吆喝从不下水,我们一下水就不归她管了。我就会在心里说:“欧耶!”

在水里教我们的是一位男教练。如果有男生不听话,他会笑嘻嘻地走过去伸出手抱起他像皮球一样扔进水里,发出“扑通”一声,溅起大大的水花。所以我们干脆叫他扑通教练。

我最喜欢那位长头发地温柔女教练。她总是对我们面带微笑,柔声和我们说话。即使有人动作做错了,她也会慢慢地走过去用甜美的声音再讲一遍。我给她起名叫甜蜜教练。

最有意思的是双面教练。之所以叫她双面教练,是因为她有时很严厉,有时很温和。严厉的时候乌云密布,温和的时候和风细雨。

我喜欢我的游泳教练。

我当教练了作文41

“先生们、女士们,大家晚上好!”我是牛村长,现在我宣布:“竞选粮仓守门卫士正式开始!”哦,原来是动物村丰收了,正竞选粮仓守门卫士呢!

一阵掌声过后,动物们井然有序上去演讲,但是,牛村长一个也没有看中。最后一个上去的是小狗,他拍拍胸膛,自信地说:“让我当,我保证能看管好粮食。”牛村长听了小狗这样一说,就答应了。

小狗当上了守门卫士,威风凛凛。一天晚上,一只老鼠带着一块肥肥的排骨去见小狗,说“尊敬的狗大哥,您看,我给您带骨头来了。”小狗心想:“老鼠诡计多端,今天拿着一块排骨,肯定是来骗我的。我才不上它的当呢!”于是,小狗拒绝了老鼠。几个月下来,粮仓里的粮食一颗也没少,所以小狗开始洋洋自得了。

转眼间,冬天就要来了,老鼠看着家中空空的粮缸,急得像热锅上的蚂蚁——团团转。于是老鼠决定再去粮仓,这次他带的是北京二锅头和一只小野鸡。小狗见老鼠又来了,本想不理它,但老鼠陪着笑脸说:“狗大哥,这二锅头又香又甜,好喝得不得了,再加上野鸡一起入口,听说可以长命百岁!”小狗听了老鼠这么一说,立即就心动了,就情不自禁的喝了几口,谁知这北京二锅头很厉害,不一会儿,小狗就醺醺大醉了。老鼠趁机把粮食偷了许多。

第二天,小狗醒来,发现粮食少了许多,大吃一惊!它伤心地想:“都是我不好,相信了老鼠的花言巧语,现在粮食少了,小动物们一定会责怪我的。”所以小狗就决定去将功赎罪,抓住那只狡猾的.老鼠。

小动物们知道了这件事,都埋怨小狗,小狗说:“你们放心,我一定会报仇雪恨的。”果然,老鼠再一次来到粮仓偷米,它又用原来的办法骗小狗,可小狗已经完全不相信老鼠的话了,它二话没说,用力向前一扑,就把老鼠咬死了。

从此以后,再也没有老鼠偷粮食了,小动物们又过上了安定的日子。

我当教练了作文42

今年夏天天气特别炎热,爸爸经常带我去游泳,我不会游泳,爸爸就耐心的教我游,没用几天我就学会了仰泳和蛙泳,每次游完泳回家后,我就会向妈妈炫耀游泳有多好玩在水里有多舒服。时间长了妈妈也想和我们一起去游泳。 我告诉妈妈去游泳需要带哪些东西,嚯!原来妈妈早就买好了泳衣、泳帽、还有眼镜了!

第二天下午,我和爸爸妈妈来到了游泳馆,我们迅速的换上了泳衣来到了泳池边,妈妈不会游泳不敢下水,我先下了水,接着爸爸也下了水,爸爸对我说妈妈就交给你了,你教妈妈游,啊!我突然觉得压力山大, 好......吧!我鼓励妈妈下水说:“妈妈下来没事的,水里可舒服了!”妈妈犹豫着慢慢的下了水,她先把一只脚慢慢的伸进水里,好像有点适应了,又把另一只脚伸进水里,我拉着妈妈的手在浅水区走了一圈说:“看没事吧!

从哪开始教呢!我回忆着爸爸是怎样教我的,我是个小胖子,爸爸说胖子浮力大,让我躺在水里说不会沉的,结果真的没沉水,对!我也这样教妈妈,妈妈是个大胖子肯定也不会沉。我让妈妈躺在水里,妈妈说不敢,我就鼓励她说:“没事的!胖子浮力大不会沉的,你只要别紧张呼吸均匀就不会沉的!”妈妈慢慢的想试试可是还是不敢,妈妈没事儿,你躺下我扶着你的头和腰肯定不会沉的,妈妈又慢慢的躺下去,我扶着妈妈的头和腰,妈妈你用脚上下打水试试!妈妈照我说的做果然没沉,我把手放开说:“妈妈你什么都不要想,均匀的呼吸。”妈妈游了大概有两三米远了,我拍着手大声的说噢!妈妈会游了妈妈会游了!妈妈也很高兴看了我一眼,呀!这一看不要紧,只见妈妈的身体沉进了水里,然后脸也沉浸到水里,我赶紧游过去把妈妈扶出水面,哎!这个教练还真不好当呀!接下来的几天里我们天天去游泳,在我细心的教导下,妈妈不但学会了仰泳还学会了蛙泳呢!

经过这次给妈妈当教练的经历后,我觉得不管什么事,没有绝对不行,只要你去做了就有可能成功!

我当教练了作文43

我们的奎光学校一共有四个门卫,他们的身上有着许许多多的高尚品德,值得我们敬佩。

因为读小学时去食堂吃饭,遭遇过一个无缘无故把我这个顾客拒之门外的品质很差的门卫,所以我刚刚进入奎光学校读初中的时候,对这里的门卫并没有什么好印象,甚至是抱着一种敬而远之的'态度。但是这里的门卫究竟是怎样改变了我的看法,值得我今天来夸一夸呢?

如果我没有猜错的话,这几个门卫叔叔应该是每二十四小时轮换一班的。那二十四小时是一个什么样的概念呢?大家想一想,从一大早,大概六点半吧,门卫开始换班;七点左右,为同学们开门;然后就处理门卫要负责的各种各样的事务……一直忙到第二天早上的六点半。他们可真辛苦啊!

我们这里的门卫叔叔不仅勤劳,还很敬业,也很有亲和力。我见过别处的的门卫也充当保管员,不管是保管什么东西,一般写个名字,登个通知什么的,就放在那儿不管了。可是我上初一时,总是看见门卫叔叔提着作业或书本之类的,楼上楼下地跑,送到同学的手里。不论晴天、雨天,他们都会这样做,非常敬业。我想他们肯定知道,也很体谅幼稚的我们常常有粗心的时候,又害怕挨老师批评,等待家长送东西来时那种急切的心情。

他们对我们学生很友善,同样,我们也很喜欢他们。*时,若你提早些到学校的话,你就能看见一些同学和门卫叔叔正聊得起劲呢!我个人认为,一个好门卫,亲和力很重要。

这些门卫叔叔们对我们这么好,真是难得,我们大家都应该夸夸他们。又一个教师节来临之际,对我们所有兢兢业业的教师们表达深深谢意之际,我还想对奎光学校的门卫叔叔们说一声:“你们辛苦了!谢谢您们!”

我当教练了作文44

我俩穿上球鞋,从家里走向足球场。不一会儿就到了,我问他:“你想先学什么?”他说:“我想当前锋,我要学过人和射门。”我一听,心中有数了,点点头说:“好的。”

我打算先给他教射门。我问他:“今天练点球射门好吗?^v^他说:“好呀!”我说:^v^点球是在球门前的白点上射的,射前你要站到与球形成弧射的地方,然后再用力打出。^v^我给他做了一个示范,他就开始练了,我让他先打空门,再打守门员的门,他把球放在点上,然后与球形成弧线,再跑动,蓄力打出来,我看他还可以,我心里高兴极了。

^v^守门员我来当,虽然我是前锋,但是守门也可以。^v^我说。他和以前一样放好球,正好位,但是,他比以前站得更远了,他飞快跑来,猛烈一脚,直接把球打进了门里,这个球有速度有力量,太棒了!我心里为他竖起了大拇指。经过好几次练习,他掌控了射门技巧,我就给他教过人了。

前锋的过人技巧有很多,我教他了一些比较简单的技巧,我先教他左脚轻碰右脚。我给他示范了一遍,他就看会了,这看起来简单,但做起来难。因为会用力过猛,他做了几个来回,刚开始和我想的一样,我对他说:^v^力要用,但不要用大,也不要用小,用恰当。^v^他练了一会儿,就学会了。

天黑了,我和他都练累了,今天也只能教他到这儿了。他学会了踢足球,脸上很开心的样子。我呢,收了一个这样的好徒弟,心里也是甜滋滋的。

我当教练了作文45

世界上有很多东西都是要学习的,比如骑自行车、溜冰、炒菜和做饭,而在今年的暑假,我学会了一项本领——游泳。

在一个星期六,爸爸突然说要游泳,听到游泳这个词,我觉得很有趣,就答应了,因为我还不会游泳呢!

说到游泳,我心里有一个疑惑,为什么要学会游泳?我想不明白,就去问爸爸,爸爸说:“其实游泳是一项最基本的求生技能,如果洪水来了,会游泳的人虽然不一定能存活,但存活的几率比不会游泳的人大,而且当你不小心脚滑掉到水里,也可以使用这项技能来自救。”

我们准备好了泳裤、泳镜、泳帽和救生圈就向泳池出发了。

来到了游泳池,我换好衣服,做好热身运动,然后小心翼翼地下水。下水之后,水有点凉,我觉得泡在水里舒服,然后我就开始玩水了,这时爸爸叫我去深水区,那里水深1。6米,说要教我游泳,爸爸示范了一次,爸爸的双腿,先是用力往后一蹬,游出去好远,接着爸爸又像青蛙一样用力蹬腿,时而仰起头浮出水面呼吸,这样连续几次就游到对岸了。爸爸强调说,腿一定要蹬两次才能划手起来呼吸,爸爸让我先学习呼吸。当我学会了之后,爸爸又教我蛙泳的姿势,我学会了之后,爸爸就让我去游一下。

我也学爸爸那样游泳,却不行,还呛了好几口水,而且爸爸也教了我很多次也不行,后来我累了,想放弃了,但爸爸对我说:^v^儿子,遇到困难不要气馁,要坚持到底,世上无难事,只怕有心人。”于是我下定了决心,非学会游泳不可。接着,经过多天的不懈努力,我终于学会了游泳!

爸爸不但教会了我游泳,还教给我一个道理:世上是没有什么所谓的难事的,因为所谓的难事,只要碰到有毅力、有恒心、有决心的人,就会被化解。

我的游泳教练作文10篇(扩展6)

——我学会了游泳的作文10篇

我当教练了作文46

今年暑假,让我很有成就感的是我学会了游泳。

一天,天气非常热,所以爸爸一下班,我就缠着他陪我去前面的凯博会所去游泳。因为看着别人在水里自由自在的玩耍,我觉得很好玩,所以央求爸爸给我请个教练。

第一节课,教练就教我憋气,一开始,我只能憋几秒,后来就能憋十几秒了!教练又让我自己慢慢浮起来,我不是很敢,但还是试了一下,真的成功了!我学得很快,只用了半小时我就都学会了。

第二次,他教我手脚的划动,又教我换气,要在上面吸气,然后在水下用鼻子吐气。当我听完教练的讲解、看完演示,就自己开始了练习,先要划脚两下再出来换气,再换气的同时,也要划一次手。我一边游,教练一边给我改正,哪里错,哪里好,经过教练的指导和我的努力,我终于学会了游泳,都可以一下子游50米了!

从这次学游泳的'经历中,让我知道了:学好每一样东西都需要别人的指导和自己的努力。

我当教练了作文47

我的人生中有很多重要的人,有亲人朋友,也有老师同学。我的年纪虽然还小,但也见过许多不同的老师,同时也遇到过几位不错的老师。对我而言,现在的游泳教练是一位非常重要的老师。

从七岁加入游泳队,到现在我十四岁了,我的教练一直都是他。刚加入游泳队的时候,一切都非常地陌生,不同的教练,不同的同学……我虽然一直生活在意大利,但因为上的都是英文学校,所以意大利语不是特别的好。记得当时教练给我留下的第一印象就很好。他不会歧视我,会给我耐心讲解。当时我们队里和我一个组的只有另外两个同学,其他的队员都是比我们大好几岁的大哥哥大姐姐,教练把他所有的精神全都集中在我们身上,一点点教我们。

令我印象最深的是教练的坚持。教练今年28岁了,我跟了他7年,说明他刚开始教我的时候才21,这么多年来,他一直都在。我小时候,去的游泳池因为某种原因关了,那里的教练们大多数都离开了,教练带着我们到了另外的游泳池继续训练。可惜半年后,泳池的管理员提出,如果想让我们继续在那里训练,教练就必须教其他人,而他们那里的教练会负责训练我们。教练不想妥协,我们也不舍得,所以我们又换了泳池(就是现在的)。有一次,听到同学的妈妈们讲起来,说可能又要换泳池,因为这个健身房给教练的工资很少,相当于给他们白干,但教练一次都没有说过、抱怨过。特别是疫情期间,教练更是想尽办法让我们继续训练。

教练为我们做了太多,虽不能说他是最专业的教练,但他是我们心目中最好的教练。我希望他为我、为我们做的这一切,能让所有的坚持都不白费。我要努力提高自己,让他为我骄傲!

我当教练了作文48

我的几个小伙伴都会游泳,看到她们在水里象青蛙一样游来游去,很羡慕。让妈妈也给我报了游泳学习班。我第一天去的时候,非常紧张。来到翰林游泳馆,在微暗的灯光下我看到一位中年妇女她坐在吧台里,穿着黑色的游泳衣,我想这就是我的游泳教练吧。

她高高的个子,胖胖的身体,齐耳乌黑的短发,大大的眼睛亮亮的,她看起来很严肃的样子,当我们一个个下水后,她的手里拿着一根长长的木棍,我们游了一会就觉得非常累,有的小朋友想偷懒,偷偷地靠在岸边,老师发现了就会用棍子泼她一脸水。我心里很不服气,觉得这个老师太厉害了。

慢慢地,我们不那么紧张了,也适应了这样的锻炼。老师会下水很耐心地帮我们纠正不对的动作,感觉老师温和多了。我知道了老师一开始为什么那么严厉,如果小朋友都去偷懒的话,就学不会游泳了,那也会不安全,我还真有点喜欢她了。

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